Bảo vệ sức khỏe – Thanhnienvietnam.net https://thanhnienvietnam.net Trang tin tức giới trẻ thanh niên Việt Nam Thu, 21 Aug 2025 09:22:33 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.4 https://cloud.linh.pro/thanhnienvietnam/2025/08/thanhnhienvietnam.svg Bảo vệ sức khỏe – Thanhnienvietnam.net https://thanhnienvietnam.net 32 32 Ô nhiễm không khí và cách bảo vệ sức khỏe của bạn https://thanhnienvietnam.net/o-nhiem-khong-khi-va-cach-bao-ve-suc-khoe-cua-ban/ Thu, 21 Aug 2025 09:22:30 +0000 https://thanhnienvietnam.net/o-nhiem-khong-khi-va-cach-bao-ve-suc-khoe-cua-ban/

Ô nhiễm không khí đang trở thành vấn đề nghiêm trọng tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc. Dữ liệu từ ứng dụng đo chỉ số chất lượng không khí IQAir cho thấy Hà Nội đã được xếp là thành phố ô nhiễm nhất thế giới với chỉ số chất lượng môi trường không khí ở ngưỡng cao, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con người.

Giáo sư – Tiến sĩ Nguyễn Thị Hoài An, nguyên Trưởng khoa Tai Mũi Họng Nhi, Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương, hiện là Giám đốc chuyên môn Bệnh viện đa khoa An Việt, đã đưa ra cảnh báo về những tác hại của ô nhiễm không khí. Theo bà, không chỉ ảnh hưởng đến phổi và hệ hô hấp, ô nhiễm không khí còn có thể gây tổn hại đến nhiều cơ quan khác của cơ thể, đặc biệt trong điều kiện thời tiết nắng nóng cực đoan.

Những nhóm người dễ bị ảnh hưởng từ ô nhiễm không khí bao gồm người cao tuổi, phụ nữ có thai, trẻ em, và người có sức đề kháng yếu. Để bảo vệ sức khỏe, việc đeo khẩu trang khi ra đường là rất quan trọng, nhưng cần chọn đúng loại khẩu trang. Giáo sư – Tiến sĩ Nguyễn Thị Hoài An cũng khuyên mọi người nên có chế độ dinh dưỡng tốt để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa và tiêu diệt các vi khuẩn.

Trong điều kiện ô nhiễm không khí nặng như hiện nay, việc đi khám sức khỏe thường xuyên là rất cần thiết. Các chuyên gia y tế khuyến cáo mọi người nên chủ động bảo vệ sức khỏe của mình bằng cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa như đóng kín cửa, bật máy lọc không khí, và rửa mũi họng bằng nước muối sinh lý. Những biện pháp này có thể giúp giảm bớt tác hại của ô nhiễm không khí.

Ngoài ra, mọi người cũng cần cảnh giác và chủ động tìm hiểu về các thông tin liên quan đến ô nhiễm không khí và cách bảo vệ sức khỏe. Trang web của IQAir cung cấp thông tin cập nhật về chỉ số chất lượng không khí tại các thành phố trên thế giới, trong đó có Hà Nội. Mọi người có thể truy cập vào trang web này để nắm bắt tình hình ô nhiễm không khí và có biện pháp bảo vệ sức khỏe phù hợp.

Trong bối cảnh ô nhiễm không khí đang trở nên nghiêm trọng, việc nâng cao ý thức bảo vệ sức khỏe của mình là rất quan trọng. Mọi người cần có trách nhiệm với sức khỏe của chính mình và cộng đồng để giảm thiểu tác hại của ô nhiễm không khí.

]]>
7 Thực Phẩm Vàng Trong Gian Bếp Giúp Phòng Ung Thư Và Bảo Vệ Sức Khỏe https://thanhnienvietnam.net/7-thuc-pham-vang-trong-gian-bep-giup-phong-ung-thu-va-bao-ve-suc-khoe/ Mon, 04 Aug 2025 02:36:48 +0000 https://thanhnienvietnam.net/7-thuc-pham-vang-trong-gian-bep-giup-phong-ung-thu-va-bao-ve-suc-khoe/

Báo điện tử Sức khỏe và Đời sống, với tư cách là cơ quan ngôn luận chính thức của Bộ Y tế, đã cung cấp thông tin chi tiết về tòa soạn cũng như thông tin liên lạc cho độc giả và các tổ chức có nhu cầu. Địa chỉ trụ sở chính của báo được đặt tại 138A Giảng Võ, thuộc phường Giảng Võ, Thành phố Hà Nội. Đây là điểm liên lạc chính cho các vấn đề liên quan đến hoạt động của báo.

Ngoài trụ sở chính, báo Sức khỏe và Đời sống cũng cung cấp địa chỉ liên lạc khác để nhận công văn, tài liệu và thư từ bạn đọc. Địa chỉ này nằm tại Tầng 11, Tòa nhà Cục Dân số, ngõ 8 Tôn Thất Thuyết, phường Cầu Giấy, Thành phố Hà Nội. Điều này tạo thuận tiện cho việc gửi và nhận thông tin từ nhiều phía.

Để đáp ứng nhu cầu liên lạc đa dạng của độc giả và các đối tác, báo điện tử Sức khỏe và Đời sống cung cấp nhiều phương thức liên lạc. Thông tin liên lạc bao gồm số điện thoại, số fax và đường dây nóng, cho phép các bên liên lạc nhanh chóng và trực tiếp với báo. Những thông tin này giúp duy trì sự tương tác và trao đổi thông tin một cách hiệu quả.

Bên cạnh đó, báo Sức khỏe và Đời sống cũng thiết lập các văn phòng đại diện tại nhiều tỉnh thành khác nhau. Điều này thể hiện nỗ lực của báo trong việc mở rộng phạm vi hoạt động và tăng cường sự hiện diện trên cả nước, giúp thông tin được truyền tải rộng rãi và kịp thời đến mọi vùng miền.

]]>