Béo phì – Thanhnienvietnam.net https://thanhnienvietnam.net Trang tin tức giới trẻ thanh niên Việt Nam Tue, 07 Oct 2025 02:21:49 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/thanhnienvietnam/2025/08/thanhnhienvietnam.svg Béo phì – Thanhnienvietnam.net https://thanhnienvietnam.net 32 32 10 sự thật dinh dưỡng mọi người cần biết để sống khỏe hơn https://thanhnienvietnam.net/10-su-that-dinh-duong-moi-nguoi-can-biet-de-song-khoe-hon/ Tue, 07 Oct 2025 02:21:45 +0000 https://thanhnienvietnam.net/10-su-that-dinh-duong-moi-nguoi-can-biet-de-song-khoe-hon/

Các vấn đề về dinh dưỡng luôn được đặt ra cho từng quốc gia trong mỗi giai đoạn và thời kỳ, làm cơ sở để triển khai các biện pháp can thiệp cần thiết về dinh dưỡng. Giáo sư, Tiến sĩ Lê Thị Hợp, Chủ tịch Hội Nữ trí thức Việt Nam, nguyên Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam, đã chia sẻ về vấn đề này tại Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM mở rộng lần thứ XIII với chủ đề ‘Gánh nặng kép về dinh dưỡng và những tiến bộ trong thực hành lâm sàng’ do Tổ chức Y tế thế giới (WHO) tổ chức.

Những lợi ích sức khỏe từ quả mít
Những lợi ích sức khỏe từ quả mít

Giáo sư, Tiến sĩ Lê Thị Hợp cho biết, có 10 sự thật về dinh dưỡng hiện nay cần được chú ý. Thứ nhất, việc tăng cường đường vào chế bịnh phẩm có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng như béo phì, tim mạch, tiểu đường type 2 nếu lạm dụng. Thứ hai, chế độ dinh dưỡng của con người hiện đại thường thiếu Omega 3, một chất cần thiết cho hoạt động của não bộ và tim mạch. Ngoài ra, không có một chế độ dinh dưỡng nào hoàn hảo cho tất cả mọi người, do đó phải thực hiện dinh dưỡng hợp lý, phù hợp cho từng người, từng loại tuổi, lao động, môi trường sống.

Thực hiện nghi thức ra mắt website của Hội Dinh dưỡng thực phẩm TPHCM.
Thực hiện nghi thức ra mắt website của Hội Dinh dưỡng thực phẩm TPHCM.

Bác sĩ Chuyên khoa II, Đỗ Thị Ngọc Diệp, Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TPHCM, Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam, cũng chia sẻ về vấn đề thừa cân và béo phì đang gia tăng và trẻ hóa trên toàn thế giới và tại Việt Nam. Theo WHO và Liên đoàn Béo phì Thế giới (WOF), năm 2024, có 39% người trưởng thành trên toàn cầu bị thừa cân, 13% bị béo phì. Tại Việt Nam, thừa cân và béo phì gia tăng rất nhanh từ khoảng 10,5% năm 2010 lên 21% ở người trưởng thành trong năm 2021. Điều trị béo phì với các phương pháp chính là dinh dưỡng, thay đổi lối sống, thuốc và phẫu thuật.

Những dấu hiệu bệnh trên móng tay báo hiệu sức khỏe của bạn
Những dấu hiệu bệnh trên móng tay báo hiệu sức khỏe của bạn

Bên cạnh đó, Bác sĩ Diệp cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của nước trong việc duy trì sự sống và hỗ trợ tích cực trong kiểm soát các bệnh như tim mạch, huyết áp, chuyển hóa, sức khỏe làn da và hệ tuần hoàn. Loại nước sử dụng từ nguồn thiên nhiên hay nước đã qua xử lý và độ pH của nước đều có tác động nhất định đến sức khỏe.

Tại hội nghị, bà Nguyễn Thị Nga, Tổng Giám đốc Công ty CP Nước khoáng Khánh Hòa (Vikoda), cũng giới thiệu về lợi ích của nước kiềm và sản phẩm nước khoáng kiềm thiên nhiên Vikoda. Sản phẩm này sở hữu lợi ích ‘5 tốt’, bao gồm nước khoáng sạch từ nguồn, độ kiềm tự nhiên hoàn hảo với pH9,0, giúp trung hòa axit dạ dày dư thừa, và giữ trọn vi lượng khoáng quý.

Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM mở rộng lần thứ XIII thu hút khoảng 850 đại biểu trên cả nước tham dự, với 4 phiên khoa học cùng 26 báo cáo chuyên sâu, thuyết trình, thảo luận và các phiên kết nối. Trong khuôn khổ hội nghị, Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TPHCM cũng chính thức ra mắt Trang thông tin Internet tại địa chỉ https://honufas.org.vn/, khẳng định cam kết của Hội trong việc chuyển đổi số và hiện đại hóa công tác truyền thông, mở rộng không gian kết nối tri thức, lan tỏa kiến thức khoa học đến cộng đồng.

]]>
Hơn 850 chuyên gia dự hội nghị dinh dưỡng, đổi mới cách tiếp cận về sức khỏe https://thanhnienvietnam.net/hon-850-chuyen-gia-du-hoi-nghi-dinh-duong-doi-moi-cach-tiep-can-ve-suc-khoe/ Mon, 29 Sep 2025 02:05:57 +0000 https://thanhnienvietnam.net/hon-850-chuyen-gia-du-hoi-nghi-dinh-duong-doi-moi-cach-tiep-can-ve-suc-khoe/

Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM mở rộng lần thứ XIII đã diễn ra thành công tại TP.HCM vào sáng ngày 02/8/2025. Sự kiện này thu hút hơn 850 đại biểu tham dự trực tiếp và trực tuyến, khẳng định vị thế là một trong những sự kiện khoa học thường niên uy tín hàng đầu trong lĩnh vực dinh dưỡng, tiết chế và thực phẩm tại Việt Nam.

GS.TS.BS Lê Thị Hợp trình bày báo cáo tại Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM mở rộng lần thứ XIII, nhấn mạnh ba thách thức lớn trong dinh dưỡng tại Việt Nam: thiếu dinh dưỡng, thiếu vi chất và thừa cân béo phì
GS.TS.BS Lê Thị Hợp trình bày báo cáo tại Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM mở rộng lần thứ XIII, nhấn mạnh ba thách thức lớn trong dinh dưỡng tại Việt Nam: thiếu dinh dưỡng, thiếu vi chất và thừa cân béo phì

Hội nghị do Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TP.HCM phối hợp tổ chức cùng Hội Dinh dưỡng Việt Nam và Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM. Với chủ đề ‘Gánh nặng kép về dinh dưỡng và những tiến bộ trong thực hành lâm sàng’, hội nghị tập trung thảo luận về những thách thức và tiến bộ trong phòng ngừa và điều trị các bệnh lý suy dinh dưỡng, thiếu vi chất dinh dưỡng, béo phì, đái tháo đường, ghép gan.

BS.CK2 Đỗ Thị Ngọc Diệp, Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TP.HCM Phát biểu
BS.CK2 Đỗ Thị Ngọc Diệp, Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TP.HCM Phát biểu

Tham dự Hội nghị có nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực y tế và dinh dưỡng, bao gồm TS.BS Dương Huy Lương, Phó Cục trưởng Cục Quản lý Khám, chữa bệnh, Bộ Y tế; TS.BS Nguyễn Văn Vĩnh Châu, Phó Giám đốc Sở Y tế TPHCM; GS.TS.BS Lê Thị Hợp, nguyên Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia; PGS.TS.BS Nguyễn Thị Ngọc Dung, Chủ tịch Hiệp Hội Y học TP.HCM.

GS.TS.BS Lê Thị Hợp, Chủ tịch Hội Nữ Trí thức Việt Nam, đã trình bày báo cáo về ‘Thực trạng gánh nặng kép về dinh dưỡng và các chiến lược can thiệp mới’. Theo bà, Việt Nam hiện đang phải đối mặt với ba vấn đề nghiêm trọng về dinh dưỡng: thiếu dinh dưỡng, thiếu vi chất và thừa cân – béo phì. Đây là biểu hiện điển hình của ‘gánh nặng kép dinh dưỡng’, không chỉ xảy ra ở Việt Nam mà còn phổ biến tại nhiều quốc gia đang phát triển.

Kết quả điều tra dinh dưỡng toàn quốc (2010–2020) cho thấy tỷ lệ suy dinh dưỡng thấp còi ở trẻ dưới 5 tuổi giảm từ 29,3% xuống còn 19,6%; Suy dinh dưỡng nhẹ cân giảm từ 17,5% còn 11,5%. Tuy nhiên, tỷ lệ thừa cân – béo phì ở cùng nhóm tuổi lại tăng từ 5,6% lên 7,4%.

Hội nghị thu hút sự tham gia của các nhà khoa học, chuyên gia dinh dưỡng trong nước
Hội nghị thu hút sự tham gia của các nhà khoa học, chuyên gia dinh dưỡng trong nước

PGS.TS.BS Nguyễn Thị Ngọc Dung đánh giá cao vai trò của Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TP.HCM trong việc duy trì diễn đàn học thuật chất lượng cao, tạo động lực đổi mới cho đội ngũ nhà khoa học trong vấn đề dinh dưỡng.

PGS.TS.BS Nguyễn Thị Ngọc Dung, Chủ tịch Hiệp Hội Y học TP.HCM
PGS.TS.BS Nguyễn Thị Ngọc Dung, Chủ tịch Hiệp Hội Y học TP.HCM

Hội nghị bao gồm 4 phiên làm việc đa chiều với các báo cáo, thuyết trình, thảo luận và các phiên kết nối. Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TP.HCM cũng chính thức ra mắt Trang thông tin Internet tại địa chỉ https://honufas.org.vn/, khẳng định cam kết của Hội trong việc chuyển đổi số và hiện đại hóa công tác truyền thông, đào tạo trong lĩnh vực dinh dưỡng – tiết chế.

Tóm lại, Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM mở rộng lần thứ XIII đã không chỉ phản ánh thực trạng đáng báo động của gánh nặng kép dinh dưỡng tại Việt Nam mà còn mở ra những định hướng chiến lược nhằm giải quyết bài toán thiếu – thừa cùng lúc.

]]>
Kiểm soát béo phì và nâng cao nhận thức về dinh dưỡng lành mạnh https://thanhnienvietnam.net/kiem-soat-beo-phi-va-nang-cao-nhan-thuc-ve-dinh-duong-lanh-manh/ Sat, 27 Sep 2025 06:06:29 +0000 https://thanhnienvietnam.net/kiem-soat-beo-phi-va-nang-cao-nhan-thuc-ve-dinh-duong-lanh-manh/

Chế độ dinh dưỡng hợp lý và lựa chọn nước uống phù hợp đang trở thành giải pháp then chốt trong phòng ngừa bệnh không lây nhiễm. Hội Dinh dưỡng Việt Nam và Công ty CP Nước khoáng Khánh Hòa vừa tổ chức Hội nghị Dinh dưỡng TP.HCM mở rộng lần thứ XIII năm 2025, với chủ đề ‘Gánh nặng kép về dinh dưỡng và những tiến bộ trong thực hành lâm sàng’.

Vikoda đồng hành cùng hội nghị Dinh dưỡng TP.HCM mở rộng lần thứ XIII năm 2025. Ảnh: MM.
Vikoda đồng hành cùng hội nghị Dinh dưỡng TP.HCM mở rộng lần thứ XIII năm 2025. Ảnh: MM.

Trong hội nghị, các chuyên gia đã thảo luận về vấn đề dinh dưỡng trong kiểm soát béo phì, vai trò của nước và thực phẩm trong phòng ngừa bệnh không lây nhiễm. GS-TS Nguyễn Thị Hợp, nguyên Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam, cho biết lạm dụng đường trong chế biến thực phẩm có thể dẫn đến béo phì, bệnh tim mạch và tiểu đường type 2.

Không có một chế độ ăn lý tưởng cho tất cả mọi người, mà cần cá thể hóa dinh dưỡng theo độ tuổi, nghề nghiệp và môi trường sống. WHO khuyến khích tăng cường rau củ quả, bổ sung Omega-3, vitamin D, vi chất từ thực phẩm tự nhiên, đồng thời hạn chế đường tinh luyện, bột xay sẵn và duy trì vận động thể lực phù hợp.

Béo phì hiện đang gia tăng và có xu hướng trẻ hóa. GS-TS Nguyễn Thị Hợp nhấn mạnh rằng Chiến lược quốc gia về Dinh dưỡng giai đoạn 2021-2030 đã đề ra 5 mục tiêu trọng tâm, bao gồm hoàn thiện chính sách, cải thiện dinh dưỡng cho bà mẹ, trẻ em và thanh thiếu niên, kiểm soát béo phì, phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng và nâng cao nhận thức, thay đổi hành vi dinh dưỡng lành mạnh.

Theo BS Đỗ Thị Ngọc Diệp, Phó Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam, tỷ lệ thừa cân, béo phì đang tăng nhanh và trẻ hóa toàn cầu, trong đó Việt Nam nằm trong nhóm có tốc độ tăng cao nhất. WHO thống kê năm 2024, có đến 39% người trưởng thành trên thế giới bị thừa cân.

Việc điều trị cần dựa trên bốn trụ cột: thay đổi lối sống và dinh dưỡng, dùng thuốc, phẫu thuật và các phương pháp không phẫu thuật kết hợp. GS-TS Yasuhiko Toride (Đại học Quốc tế Tokyo) cho biết, Nhật Bản cũng đang đối mặt với gánh nặng kép khi người lớn béo phì tăng, trong khi người cao tuổi thiếu protein và nữ vị thành niên có xu hướng giảm cân quá mức.

Tại TP.HCM, PGS-TS Tăng Kim Hồng (ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch) cảnh báo tỷ lệ thừa cân, béo phì ở thanh thiếu niên đang tăng nhanh và cần sớm hành động. Kiểm soát béo phì cần tiếp cận toàn diện, kết hợp giữa thay đổi hành vi cá nhân với cải thiện môi trường sống, hướng đến giải pháp phòng ngừa phổ quát chứ không chỉ nhắm vào nhóm nguy cơ cao.

Trong bối cảnh bệnh không lây nhiễm ngày càng gia tăng và trẻ hóa, việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và lựa chọn loại nước uống phù hợp đang trở thành yếu tố then chốt trong chiến lược chăm sóc sức khỏe cộng đồng. Nước không chỉ là yếu tố duy trì sự sống mà còn hỗ trợ tích cực trong kiểm soát các bệnh như tim mạch, huyết áp, chuyển hóa, sức khỏe làn da và hệ tuần hoàn.

Theo BS Diệp, dinh dưỡng không lành mạnh, mất cân đối là nguyên nhân chính dẫn đến sự bùng phát của các bệnh không lây nhiễm. Loại nước sử dụng từ nguồn thiên nhiên hay nước đã qua xử lý và độ pH của nước đều có tác động nhất định đến sức khỏe.

Từ góc nhìn kỹ thuật, kỹ sư Phạm Ngọc Duy cho rằng kiểm soát chất lượng nước khoáng thiên nhiên không đơn thuần chỉ dừng lại ở khâu kiểm nghiệm sản phẩm cuối, mà cần giám sát nghiêm ngặt toàn bộ quy trình sản xuất.

Về góc nhìn doanh nghiệp, bà Nguyễn Thị Nga, Tổng Giám đốc Công ty CP Nước khoáng Khánh Hòa (Vikoda) cho biết, nhiều lợi ích của nước kiềm được ủng hộ như có hiệu quả hỗ trợ tình trạng tăng tiết dạ dày, cải thiện mật độ xương, giảm độ nhớt của máu…

Sản phẩm nước khoáng kiềm thiên nhiên Vikoda sở hữu lợi ích ‘5 tốt’, bao gồm nước khoáng sạch từ nguồn, độ kiềm tự nhiên hoàn hảo với pH 9,0, giữ trọn vi lượng khoáng quý, hỗ trợ vận chuyển dưỡng chất và hỗ trợ đào thải độc tố.

Trong bối cảnh bệnh không lây nhiễm tiếp tục là gánh nặng sức khỏe của toàn xã hội, các chuyên gia đều cho rằng cần có sự phối hợp liên ngành từ y tế, dinh dưỡng đến công nghệ và doanh nghiệp để nghiên cứu, sản xuất và phổ biến những sản phẩm thiết thực như nước khoáng kiềm thiên nhiên.

]]>
Ung thư thận gia tăng ở Việt Nam, cảnh báo từ những yếu tố nguy cơ hiện đại https://thanhnienvietnam.net/ung-thu-than-gia-tang-o-viet-nam-canh-bao-tu-nhung-yeu-to-nguy-co-hien-dai/ Fri, 12 Sep 2025 01:40:06 +0000 https://thanhnienvietnam.net/ung-thu-than-gia-tang-o-viet-nam-canh-bao-tu-nhung-yeu-to-nguy-co-hien-dai/

Ung thư thận đang trở thành một vấn đề sức khỏe đáng báo động trên toàn cầu, đặc biệt là tại các quốc gia đang phát triển như Việt Nam. Đây là một loại ung thư nguy hiểm nhưng thường diễn tiến âm thầm, ít biểu hiện rõ rệt ở giai đoạn sớm, khiến nhiều trường hợp chỉ được phát hiện khi bệnh đã ở giai đoạn muộn.

Thạc sỹ, bác sỹ nội trú Cao Minh Phúc thuộc Khoa Phẫu thuật Tiết niệu, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, thận là cơ quan nhỏ nhưng đảm nhiệm nhiều chức năng sống còn như lọc máu, loại bỏ độc tố, điều hòa huyết áp, cân bằng nước và điện giải, đồng thời tham gia sản xuất hormone tạo máu. Khi các tế bào thận phát triển bất thường và mất kiểm soát, chúng có thể hình thành khối u ác tính, không chỉ làm suy giảm chức năng thận mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến toàn bộ cơ thể.

Theo số liệu từ Globocan năm 2020, mỗi năm thế giới ghi nhận hơn 430.000 ca ung thư thận mới, trong đó Việt Nam chiếm khoảng từ 1.700 đến 2.000 trường hợp. Tỷ lệ mắc bệnh đang tăng nhanh, không chỉ do những tiến bộ trong chẩn đoán hình ảnh mà còn bởi sự gia tăng của các yếu tố nguy cơ hiện đại như béo phì, hút thuốc lá và ô nhiễm môi trường.

Trong các thể ung thư thận, ung thư biểu mô tế bào thận chiếm tới 90% tổng số ca mắc. Đây là loại ung thư có diễn tiến âm thầm, dễ di căn theo đường máu và thường không gây triệu chứng ở giai đoạn đầu. Do bệnh tiến triển âm thầm, nhiều trường hợp chỉ được phát hiện tình cờ qua siêu âm hoặc chụp CT bụng khi khám bệnh vì lý do khác. Các triệu chứng lâm sàng chỉ xuất hiện khi bệnh đã ở giai đoạn muộn, bao gồm tiểu máu không đau, đau âm ỉ vùng hông hoặc lưng, sờ thấy khối u ở vùng hạ sườn.

Các yếu tố nguy cơ đã được chứng minh bao gồm hút thuốc lá, béo phì, tăng huyết áp, tiếp xúc hóa chất độc hại và yếu tố di truyền. Người bệnh trên 50 tuổi, có tiền sử hút thuốc, tăng huyết áp hoặc người thân từng mắc ung thư thận được khuyến cáo nên siêu âm định kỳ mỗi sáu đến mười hai tháng để phát hiện sớm.

Bệnh viện Bạch Mai hiện tiếp nhận và điều trị hàng trăm ca u thận mỗi năm. Nhiều trường hợp được chẩn đoán sớm và điều trị bảo tồn thành công. Các phương pháp hiện đại như phẫu thuật nội soi, đốt u bằng nhiệt, điều trị đa mô thức kết hợp với hóa trị, miễn dịch và thuốc nhắm trúng đích đang được triển khai hiệu quả.

Phát hiện sớm vẫn là chìa khóa quan trọng để giảm tỷ lệ tử vong và cải thiện chất lượng sống cho người bệnh ung thư thận.

Một trường hợp đáng chú ý khác là trường hợp của chị P.T.B, 69 tuổi, đã phải nhập viện khẩn cấp trong tình trạng nguy kịch sau khi tin vào lời khuyên từ một thầy lang và uống nước mía hàng ngày để chữa đái tháo đường. Việc sử dụng đường tự nhiên thay thế thuốc điều trị đã khiến bà rơi vào tình trạng tăng áp lực thẩm thấu máu, một biến chứng cấp tính rất nguy hiểm.

Bác sỹ chuyên khoa II Nguyễn Thị Lựu, Khoa Thận – Tiết niệu cho biết, đái tháo đường type 2 là bệnh mạn tính, không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng có thể đạt được trạng thái lui bệnh nếu điều trị đúng cách và thay đổi lối sống lành mạnh. Việc ngừng thuốc đột ngột và thay thế bằng các phương pháp dân gian không được kiểm chứng là vô cùng nguy hiểm.

Nước mía chứa hàm lượng đường rất cao, từ 27 đến 30 gam trong mỗi ly, hoàn toàn không phải là một biện pháp điều trị và thậm chí còn làm trầm trọng thêm bệnh lý.

Bệnh viện Bạch Mai và các cơ sở y tế khác đang tiếp tục nỗ lực trong việc điều trị và chăm sóc sức khỏe cho người bệnh. Một trường hợp khác là em V.T.T.T, sinh năm 2009, trú tại xã Púng Luông, huyện Mù Cang Chải, tỉnh Yên Bái, đã được phẫu thuật miễn phí để loại bỏ khối u lớn trên gương mặt.

Trung tâm Phẫu thuật sọ mặt và Tạo hình đã tiếp nhận trường hợp của em và nhanh chóng đề xuất thực hiện ca phẫu thuật miễn phí. Ban Giám đốc Bệnh viện đã đồng ý hỗ trợ toàn bộ chi phí điều trị.

Ngoài ra, một trường hợp khác liên quan đến thẩm mỹ lâu năm và những rủi ro không thể xem thường là trường hợp của chị Trần Thị Thùy, 50 tuổi, đang sinh sống và làm việc tại Trung Quốc. Chị đã phải phẫu thuật tháo bỏ túi ngực do bị vỡ sau hơn hai thập kỷ đặt túi nâng ngực mà không có biểu hiện bất thường.

Tiến sỹ, bác sỹ Hoàng Thị Phương Lan, phụ trách Phòng khám Phẫu thuật thẩm mỹ và Chấn thương chỉnh hình cho biết, tuổi thọ trung bình của túi ngực là từ mười đến mười lăm năm, tùy thuộc vào loại túi và cơ địa của từng người. Sau thời gian này, túi có thể bị thoái hóa, rò rỉ hoặc rách vỡ, dẫn đến hiện tượng silicon tràn vào mô ngực.

Bác sỹ Lan nhấn mạnh, dù các loại túi ngực hiện đại có độ bền và khả năng chịu lực cao, nhưng không thể tồn tại vĩnh viễn. Sau khoảng mười năm, người đã đặt túi ngực cần tiến hành siêu âm hoặc chụp cộng hưởng từ định kỳ để phát hiện sớm các dấu hiệu rách, rò rỉ hoặc viêm bao xơ.

]]>
4 Điều Cần Biết Để Phòng Ngừa Đột Quỵ https://thanhnienvietnam.net/4-dieu-can-biet-de-phong-ngua-dot-quy/ Fri, 12 Sep 2025 00:51:58 +0000 https://thanhnienvietnam.net/4-dieu-can-biet-de-phong-ngua-dot-quy/

Đột quỵ đang ngày càng trẻ hóa và trở thành một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng đối với nhiều người. PGS.TS.BS Nguyễn Huy Thắng, Phó Chủ tịch Hội Đột quỵ Việt Nam, đã cảnh báo về xu hướng này và nhấn mạnh rằng phần lớn các trường hợp đột quỵ đều có nguyên nhân từ những bệnh nền thầm lặng mà người ta thường chủ quan bỏ qua.

Theo ông Thắng, nhiều người trẻ rất chủ quan về tình trạng sức khỏe của mình mặc dù họ có huyết áp cao. Tăng huyết áp thường không có triệu chứng, ngay cả khi huyết áp lên đến 200 mmHg. Điều này có nghĩa là nhiều người có thể không biết về tình trạng sức khỏe của mình cho đến khi họ gặp phải một cơn đột quỵ.

Các bác sĩ đã chỉ ra 5 yếu tố nguy cơ chính dẫn đến đột quỵ mà được ví như những ‘sát thủ’ giấu mặt. Đó là tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, béo phì và rung nhĩ. Để phòng ngừa đột quỵ, mỗi người cần kiểm tra xem mình có một hoặc nhiều bệnh lý trên hay không và đặt ra các mục tiêu để kiểm soát các chỉ số huyết áp, LDL cholesterol, đường huyết.

Trung tá, ThS.BS Hoàng Tiến Trọng Nghĩa, Bệnh viện Quân y 175, cũng nhấn mạnh rằng những bệnh nền như trên diễn tiến thầm lặng và biểu hiện rất mơ hồ. Đa số bệnh nhân cảm thấy khỏe mạnh nên chủ quan, không duy trì điều trị. Nhiều người tự ý ngưng thuốc khi thấy các chỉ số ổn định, hoặc chỉ uống một vài loại thuốc trong toa. Đây là sai lầm chết người, bởi các bệnh lý này đòi hỏi phải kiểm soát lâu dài, gần như suốt đời.

Đột quỵ thường nặng nề và để lại những hệ lụy nghiêm trọng. Nhiều người giữ được tính mạng nhưng sau cơn đột quỵ không thể quay trở lại công việc, tạo gánh nặng lớn cho gia đình và xã hội. Hầu hết người sống sót sau đột quỵ đều bị ảnh hưởng nhiều chức năng cơ thể, tàn phế, sức khỏe suy yếu hoặc mắc các di chứng như tê liệt, cử động yếu một phần cơ thể, mất ngôn ngữ, rối loạn cảm xúc, thị giác suy giảm…

May mắn, đột quỵ hoàn toàn có thể phòng ngừa được. Để tránh đột quỵ, mỗi người cần kiểm tra xem có một hoặc nhiều bệnh lý trên. Nếu có, cần đặt ra các mục tiêu để kiểm soát các chỉ số huyết áp, LDL cholesterol, đường huyết, không hút thuốc lá, sử dụng thuốc kháng đông nếu phát hiện rung nhĩ. Với những bệnh nhân đã từng bị đột quỵ, cần kiểm soát các yếu tố trên với mục tiêu cao hơn.

Cũng cần nhận biết các dấu hiệu của đột quỵ để cấp cứu càng sớm càng tốt trong những giờ đầu. Bệnh nhân đột quỵ có thể xuất hiện đột ngột triệu chứng tê hoặc yếu vùng mặt, tay hoặc chân. Đặc biệt là khi triệu chứng xảy ra một bên cơ thể, méo miệng, đột ngột không nói được hoặc khó nói, nhìn mờ, đau đầu, chóng mặt, mất thăng bằng…

https://www.healthline.com/nutrition/stroke-prevention

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/stroke/symptoms-causes/syc-20350113

]]>
Cô gái 28 tuổi giảm 7kg sau phẫu thuật thu hẹp dạ dày https://thanhnienvietnam.net/co-gai-28-tuoi-giam-7kg-sau-phau-thuat-thu-hep-da-day/ Mon, 28 Jul 2025 15:07:05 +0000 https://thanhnienvietnam.net/co-gai-28-tuoi-giam-7kg-sau-phau-thuat-thu-hep-da-day/

Trường hợp béo phì nặng được phẫu thuật thành công tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội

Bác sĩ Ngọc tư vấn cho chị Ngân trong một lần tái khám. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh
Bác sĩ Ngọc tư vấn cho chị Ngân trong một lần tái khám. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Một trường hợp béo phì nặng đã được phẫu thuật thành công tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội. Bệnh nhân là chị Ngân, 28 tuổi, với cân nặng lên đến 130 kg và chiều cao 1,7 m, dẫn đến chỉ số BMI lên đến 45,2, thuộc mức béo phì nặng nhất.

Quá trình khám và điều trị cho chị Ngân bắt đầu khi chị xuất hiện các triệu chứng liên quan đến béo phì. Cụ thể, chị Ngân đã tăng gần 60 kg sau hai năm sinh con, kèm theo các vấn đề sức khỏe như gan nhiễm mỡ độ ba, tăng men gan, tăng huyết áp, tiền đái tháo đường và ngưng thở khi ngủ.

Để giảm cân, chị Ngân đã được TS.BS Lê Bá Ngọc, Phó giám đốc Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì, và PGS.TS Triệu Triều Dương, Giám đốc khối Ngoại, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, chỉ định phẫu thuật nội soi thu hẹp dạ dày dạng ống đứng. Phương pháp này liên quan đến việc loại bỏ phần phình vị – nơi tiết ra hormone gây đói.

Trước khi phẫu thuật, chị Ngân cần kiểm soát các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, đái tháo đường để tránh biến chứng. Quá trình điều trị còn bao gồm hỗ trợ tâm lý để giúp chị Ngân nhận thức rõ về mục tiêu điều trị và tăng khả năng tự chủ trong giảm cân.

Sau 5 tháng chuẩn bị tiền phẫu, chị Ngân đã giảm 12 kg. Một tuần sau mổ, chị giảm thêm 7 kg và sức khỏe ổn định. Hiện tại, chị Ngân tiếp tục theo dõi hậu phẫu và điều trị nội khoa tại Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì để ngăn ngừa các biến chứng có thể xảy ra.

Thông qua trường hợp này, các bác sĩ tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội hy vọng sẽ giúp nhiều người nhận thức rõ về nguy hiểm của béo phì và các phương pháp điều trị hiệu quả. Đồng thời, bệnh nhân cũng được khuyến khích thực hiện lối sống lành mạnh và duy trì chế độ ăn uống cân đối để đảm bảo sức khỏe lâu dài. Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội là một địa chỉ uy tín cho những ai đang tìm kiếm giải pháp cho các vấn đề sức khỏe liên quan đến béo phì và các bệnh lý khác.

]]>