Chuyển hóa – Thanhnienvietnam.net https://thanhnienvietnam.net Trang tin tức giới trẻ thanh niên Việt Nam Tue, 07 Oct 2025 02:21:49 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/thanhnienvietnam/2025/08/thanhnhienvietnam.svg Chuyển hóa – Thanhnienvietnam.net https://thanhnienvietnam.net 32 32 10 sự thật dinh dưỡng mọi người cần biết để sống khỏe hơn https://thanhnienvietnam.net/10-su-that-dinh-duong-moi-nguoi-can-biet-de-song-khoe-hon/ Tue, 07 Oct 2025 02:21:45 +0000 https://thanhnienvietnam.net/10-su-that-dinh-duong-moi-nguoi-can-biet-de-song-khoe-hon/

Các vấn đề về dinh dưỡng luôn được đặt ra cho từng quốc gia trong mỗi giai đoạn và thời kỳ, làm cơ sở để triển khai các biện pháp can thiệp cần thiết về dinh dưỡng. Giáo sư, Tiến sĩ Lê Thị Hợp, Chủ tịch Hội Nữ trí thức Việt Nam, nguyên Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam, đã chia sẻ về vấn đề này tại Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM mở rộng lần thứ XIII với chủ đề ‘Gánh nặng kép về dinh dưỡng và những tiến bộ trong thực hành lâm sàng’ do Tổ chức Y tế thế giới (WHO) tổ chức.

Những lợi ích sức khỏe từ quả mít
Những lợi ích sức khỏe từ quả mít

Giáo sư, Tiến sĩ Lê Thị Hợp cho biết, có 10 sự thật về dinh dưỡng hiện nay cần được chú ý. Thứ nhất, việc tăng cường đường vào chế bịnh phẩm có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng như béo phì, tim mạch, tiểu đường type 2 nếu lạm dụng. Thứ hai, chế độ dinh dưỡng của con người hiện đại thường thiếu Omega 3, một chất cần thiết cho hoạt động của não bộ và tim mạch. Ngoài ra, không có một chế độ dinh dưỡng nào hoàn hảo cho tất cả mọi người, do đó phải thực hiện dinh dưỡng hợp lý, phù hợp cho từng người, từng loại tuổi, lao động, môi trường sống.

Thực hiện nghi thức ra mắt website của Hội Dinh dưỡng thực phẩm TPHCM.
Thực hiện nghi thức ra mắt website của Hội Dinh dưỡng thực phẩm TPHCM.

Bác sĩ Chuyên khoa II, Đỗ Thị Ngọc Diệp, Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TPHCM, Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam, cũng chia sẻ về vấn đề thừa cân và béo phì đang gia tăng và trẻ hóa trên toàn thế giới và tại Việt Nam. Theo WHO và Liên đoàn Béo phì Thế giới (WOF), năm 2024, có 39% người trưởng thành trên toàn cầu bị thừa cân, 13% bị béo phì. Tại Việt Nam, thừa cân và béo phì gia tăng rất nhanh từ khoảng 10,5% năm 2010 lên 21% ở người trưởng thành trong năm 2021. Điều trị béo phì với các phương pháp chính là dinh dưỡng, thay đổi lối sống, thuốc và phẫu thuật.

Những dấu hiệu bệnh trên móng tay báo hiệu sức khỏe của bạn
Những dấu hiệu bệnh trên móng tay báo hiệu sức khỏe của bạn

Bên cạnh đó, Bác sĩ Diệp cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của nước trong việc duy trì sự sống và hỗ trợ tích cực trong kiểm soát các bệnh như tim mạch, huyết áp, chuyển hóa, sức khỏe làn da và hệ tuần hoàn. Loại nước sử dụng từ nguồn thiên nhiên hay nước đã qua xử lý và độ pH của nước đều có tác động nhất định đến sức khỏe.

Tại hội nghị, bà Nguyễn Thị Nga, Tổng Giám đốc Công ty CP Nước khoáng Khánh Hòa (Vikoda), cũng giới thiệu về lợi ích của nước kiềm và sản phẩm nước khoáng kiềm thiên nhiên Vikoda. Sản phẩm này sở hữu lợi ích ‘5 tốt’, bao gồm nước khoáng sạch từ nguồn, độ kiềm tự nhiên hoàn hảo với pH9,0, giúp trung hòa axit dạ dày dư thừa, và giữ trọn vi lượng khoáng quý.

Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM mở rộng lần thứ XIII thu hút khoảng 850 đại biểu trên cả nước tham dự, với 4 phiên khoa học cùng 26 báo cáo chuyên sâu, thuyết trình, thảo luận và các phiên kết nối. Trong khuôn khổ hội nghị, Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TPHCM cũng chính thức ra mắt Trang thông tin Internet tại địa chỉ https://honufas.org.vn/, khẳng định cam kết của Hội trong việc chuyển đổi số và hiện đại hóa công tác truyền thông, mở rộng không gian kết nối tri thức, lan tỏa kiến thức khoa học đến cộng đồng.

]]>
Triển Lãm Nghệ Thuật Những Đám Mây Vũ Tích: Khám Phá 9 Thế Giới Riêng https://thanhnienvietnam.net/trien-lam-nghe-thuat-nhung-dam-may-vu-tich-kham-pha-9-the-gioi-rieng/ Tue, 05 Aug 2025 10:06:57 +0000 https://thanhnienvietnam.net/trien-lam-nghe-thuat-nhung-dam-may-vu-tich-kham-pha-9-the-gioi-rieng/

Triển lãm “Những đám mây vũ tích” hiện đang được trưng bày tại Bảo tàng Nghệ thuật Quang San, đánh dấu sự hợp tác độc đáo giữa bảo tàng và nghệ sĩ Ồ Ạt. Sự kiện này tập hợp 9 nghệ sĩ với các phong cách và kỹ thuật đa dạng, thể hiện sự phong phú và cá nhân hóa trong từng tác phẩm.

Các nghệ sĩ tham gia triển lãm bao gồm Phan Hải Bằng, người nổi tiếng với kỹ thuật trúc chỉ độc đáo; Nguyễn Việt Cường, với sự sáng tạo bằng than đá; Yumie Saito, nghệ sĩ gốm với những sáng tạo vượt trội; Mzung Nguyễn, điêu khắc và đối thoại vật chất; Phạm Thanh Toàn, thử nghiệm về đối kháng thị giác; Hoàng Anh, với những mảng chàm đặc trưng; Trần Trung Lĩnh, với sắc tố pop năng động; Minoru Suwa, với chất siêu thực trong nhiếp ảnh; và Trần Thế Vĩnh, với nét sơn dầu tinh tế.

Triển lãm “Những đám mây vũ tích” lấy cảm hứng từ một cụm từ tượng trưng cho sự tích tụ và chuyển hóa. Các tác phẩm trong triển lãm có thể được xem như những hiện tượng thời tiết, mỗi tác phẩm mang một khí áp riêng và gợi nên một viễn cảnh luôn thay đổi. Chúng chứa đựng hơi nước, độ ẩm và áp lực, lặng lẽ di chuyển qua không gian, tương tác và va chạm, rồi một lúc nào đó, trút xuống thành cơn mưa.

Chủ đề của triển lãm tập trung vào việc khám phá các vùng biên của chất liệu và tư tưởng ngoại biên, đào sâu vào lịch sử bị xóa mờ và xã hội biến động. Những vấn đề này đang thẩm thấu và nén chặt vào trong, làm vỡ cấu trúc cũ và tạo nên những hình thái mới. Thông qua triển lãm, công chúng có cơ hội trải nghiệm và cảm nhận sự đa dạng và phong phú của nghệ thuật đương đại.

Triển lãm “Những đám mây vũ tích” sẽ diễn ra từ ngày 25 đến 31 tháng 7 năm 2025, từ 9 giờ sáng đến 5 giờ chiều, tại địa chỉ 189B/3 Nguyễn Văn Hưởng, Thảo Điền, TP. Thủ Đức. Công chúng có thể tham quan triển lãm miễn phí, không bao gồm khu vực trưng bày khác. Sự kiện này hứa hẹn sẽ mang đến những trải nghiệm nghệ thuật thú vị và ý nghĩa cho những ai yêu nghệ thuật và muốn khám phá những điều mới mẻ.

]]>