Lê Giang chia sẻ hành trình đối mặt với đau thần kinh tọa và thoát vị đĩa đệm

Đau thần kinh tọa và thoát vị đĩa đệm đã khiến Lê Giang phải tạm ngừng hoạt động nghệ thuật. Sinh năm 1972, cô từng là giọng ca cải lương, diễn viên hài, và gương mặt quen thuộc trong loạt phim “Bộ tứ báo thủ”. Tuy nhiên, vào cuối năm 2025, cơn đau dữ dội ở lưng và hai chân bắt đầu làm cô mất khả năng di chuyển bình thường.

Những cơn đau bắt đầu từ tháng 7/2025, lan tỏa từ lưng dưới, qua hông, xuống đùi và mắt cá chân. Cô mô tả cảm giác “lết từng chút một”, không thể đặt chân xuống giường và thậm chí có dấu hiệu teo cơ ở một bên chân. Sau nhiều lần tự xoa bóp, tập luyện mà không có cải thiện, Lê Giang đã tới các cơ sở y tế và cuối cùng được chẩn đoán bị thoát vị đĩa đệm tại các đốt L1, L4, L5 cùng với đau thần kinh tọa nghiêm trọng.

Với sự hỗ trợ của một cơ sở y học cổ truyền tại Cần Thơ, sau hai lần trị liệu, cô giảm đau tới 80‑90% và có thể di chuyển gần như bình thường, nhưng vẫn cần thời gian phục hồi dài để trở lại sân khấu.

Đau thần kinh tọa là gì?

Theo BS. Vũ Thị Thanh Hoa, Phó chủ nhiệm Khoa Nội cơ xương khớp, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, thần kinh tọa là dây thần kinh dài nhất và rộng nhất trong cơ thể, chạy từ lưng dưới qua hông, mông và xuống mỗi chân. Khi dây thần kinh này bị chèn ép – thường do thoát vị đĩa đệm, gai xương, hoặc khối u – sẽ gây ra cơn đau kéo dài dọc theo đường đi của nó.

Nguyên nhân chính

• Thoát vị đĩa đệm hoặc gai xương ở cột sống thắt lưng.
• Áp lực từ khối u, bệnh tiểu đường gây tổn thương dây thần kinh.
• Yếu tố nguy cơ: tuổi tác (30‑50), thừa cân, công việc nặng nhọc, ngồi lâu, ít vận động.

Dấu hiệu và triệu chứng

• Đau nhói, cháy rát dọc theo dây thần kinh từ lưng dưới tới chân.
• Tê, ngứa ran hoặc yếu cơ ở chân, mắt cá chân.
• Triệu chứng gia tăng khi ngồi lâu, ho, hắt hơi hoặc nâng vật nặng.
• Trong trường hợp nặng, có thể gây teo cơ chân và ảnh hưởng đến kiểm soát tiểu tiện, đại tiện.

Phương pháp điều trị và phục hồi

Chẩn đoán dựa trên triệu chứng lâm sàng và hình ảnh MRI/CT. Điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân:

• Tự chăm sóc: thuốc giảm đau (theo chỉ định bác sĩ), chườm ấm/lạnh, đi bộ nhẹ, kéo dãn cơ.
• Vật lý trị liệu: bài tập tăng cường cơ lõi, kéo giãn cột sống, bơi, yoga, massage.
• Phẫu thuật: dành cho bệnh nhân không đáp ứng với các biện pháp trên và có nguy cơ tổn thương thần kinh nghiêm trọng.

Phòng ngừa đau thần kinh tọa

• Duy trì cân nặng hợp lý, giảm áp lực lên cột sống.
• Tập thể dục thường xuyên, đặc biệt là các bài tập tăng cường cơ lõi và linh hoạt cột sống.
• Giữ tư thế ngồi đúng, tránh ngồi quá lâu; đứng lên di chuyển mỗi 30‑45 phút.
• Không nâng vật nặng quá mức, tránh vặn lưng khi mang vác.
• Sử dụng đai lưng hỗ trợ khi cần thiết và thực hiện các bài tập kéo giãn nhẹ nhàng mỗi ngày.

Như BS. Hoa nhấn mạnh, đau thần kinh tọa có thể chữa khỏi nếu được phát hiện và điều trị sớm. Việc nhận biết các dấu hiệu cảnh báo và thực hiện các biện pháp phòng ngừa sẽ giảm thiểu nguy cơ biến chứng nghiêm trọng.

Kết luận

Lê Giang đã chứng minh rằng việc kiên trì khám chữa và tuân thủ kế hoạch phục hồi có thể mang lại cải thiện đáng kể. Nếu bạn hoặc người thân gặp các triệu chứng tương tự, hãy nhanh chóng đến cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Bạn đã từng trải qua cơn đau thần kinh tọa? Hãy chia sẻ kinh nghiệm của mình và cùng nhau xây dựng cộng đồng hỗ trợ sức khỏe.

Ca chỉnh gù cột sống nặng được thực hiện thành công tại Bệnh viện Đa khoa Lào Cai

Đột phá y khoa địa phương: một bệnh nhân trẻ đã có thể ngẩng cao đầu sau hơn 6 năm sống trong đau đớn và mặc cảm.

Bệnh nhân là anh Hà Văn Mai, 32 tuổi, cư trú tại xã Văn Chấn, Lào Cai. Anh nhập viện vào ngày 06/01/2026 với mức độ gù vẹo cột sống nghiêm trọng do viêm cột sống dính khớp kéo dài 6 năm. Tình trạng khiến anh không thể ngẩng đầu khi di chuyển, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống.

Thách thức trong giai đoạn gây mê

Vì cột sống gù cứng, bác sĩ gây mê buộc phải thực hiện trong tư thế cong gập đặc biệt, tăng nguy cơ suy giảm hô hấp và khó khăn trong quản lý hồi sức. Đội ngũ y khoa đã lên kế hoạch chi tiết, bao gồm đánh giá toàn diện các chỉ số sinh tồn và chuẩn bị thiết bị hỗ trợ hô hấp tiên tiến.

Quy trình phẫu thuật 10 giờ

Ca mổ được thực hiện vào ngày 07/01/2026 và kéo dài 10 giờ đồng hồ không nghỉ. Trong suốt quá trình, các phẫu thuật viên đã phải:

• Kiểm soát chảy máu qua các kênh hút và dụng cụ cầm máu hiện đại.
• Xác định chính xác vị trí cắt thân đốt sống, dựa trên hình ảnh CT‑MRI 3D.
• Tính toán góc chỉnh gù để đạt được tư thế thẳng tự nhiên nhất, đồng thời bảo vệ các dây thần kinh quan trọng.
• Đảm bảo an toàn gây mê và hỗ trợ hồi sức liên tục.

Kết quả và ý nghĩa lâm sàng

Sau phẫu thuật, cột sống của anh Hà Văn Mai được chỉnh thẳng rõ rệt, tư thế đứng và đi lại cải thiện đáng kể. Bệnh nhân lần đầu tiên có thể ngẩng cao đầu, giảm đau ngay lập tức và bắt đầu chương trình phục hồi chức năng.

Theo bác sĩ Trịnh Trung – Phó Trưởng Khoa Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa số 1 tỉnh Lào Cai: “Đây là ca chỉnh gù cột sống do viêm cột sống dính khớp mức độ nặng, kỹ thuật phức tạp, tiềm ẩn nhiều nguy cơ. Thành công của ca mổ là kết quả của sự phối hợp chặt chẽ giữa các chuyên khoa, sự hỗ trợ của các bác sĩ tuyến trên và môi trường điều kiện tốt của bệnh viện.”

Ca thành công không chỉ nâng cao chất lượng sống cho anh Mai mà còn khẳng định năng lực chuyên môn, tinh thần trách nhiệm và y đức của đội ngũ y bác sĩ tại Bệnh viện Đa khoa Lào Cai.

Nguyễn Thị Thu Trang