Hoa hậu H’Hen Niê – Thanhnienvietnam.net

H’Hen Niê diện vải dân tộc, tiết lộ kế hoạch sinh con ở Sài Gòn

Linh — Thu, 02 Oct 2025 03:05:31 +0000

Hoa hậu H’Hen Niê vừa trình diễn vedette trong một show thời trang tại TPHCM, giới thiệu bộ sưu tập trang phục độc đáo làm từ vải gai dầu dệt tay của đồng bào Mông, kết hợp với lụa Mã Châu. Sự kiện này nằm trong dự án bảo tồn di sản văn hóa, với H’Hen Niê giữ vai trò nhà đồng sáng tạo. Dự án này cũng bao gồm việc xây dựng chuỗi hợp tác xã và nhà cộng đồng dệt vải gai dầu cho người Mông tại thôn Sán Séo Tỷ, xã Khâu Vai, tỉnh Hà Giang.

Hiện tại, H’Hen Niê đang tận hưởng cuộc sống yên bình tại quê nhà. Cô cho biết sức khỏe của mình rất ổn định, không còn bị nghén và chóng mặt như trước. Thay đổi duy nhất mà cô cảm nhận được khi mang thai là dễ đổ mồ hôi và di chuyển chậm hơn. Tuy nhiên, cô luôn duy trì năng lượng tích cực khi xuất hiện trước công chúng.

Hoa hậu H’Hen Niê cũng chia sẻ về cuộc sống hàng ngày của mình khi về quê nhà nghỉ ngơi. Cô có thói quen ngủ sớm, dậy sớm và ăn uống đầy đủ dinh dưỡng. Cô cũng nhấn mạnh rằng nhờ chế độ ăn uống cân đối, em bé của cô tăng cân đều đặn.

Được biết, H’Hen Niê nhận được sự chăm sóc tận tình từ ông xã – nhiếp ảnh gia Tuấn Khôi. Anh không chỉ chăm sóc vợ mà còn tạo không khí thoải mái cho cả gia đình. Tuy nhiên, H’Hen Niê cũng dí dỏm chia sẻ rằng ông xã cô thường xuyên đăng ảnh vợ lên mạng xã hội và cô từng phải chặn tài khoản của anh.

Hiện tại, H’Hen Niê đang đọc nhiều sách để học hỏi kiến thức về việc làm mẹ. Cô dự định sẽ sinh con tại TPHCM và sẽ ở lại đó một thời gian. Mặc dù mẹ ruột của cô mong muốn con gái về quê sinh và nuôi con, H’Hen Niê đã quyết định sẽ cân bằng giữa gia đình và nghề nghiệp.

Hoa hậu H’Hen Niê cũng ý thức được rằng cô sẽ cần một khoảng thời gian để chuẩn bị tinh thần trước khi trở lại showbiz sau thời gian dài xa sân khấu. Cô hứa hẹn sẽ thực hiện các nội dung giải trí tại nhà để cân bằng giữa gia đình và công việc.

Show diễn vừa qua cũng có sự tham gia của nhiều người mẫu và hoa hậu nổi tiếng khác, bao gồm hoa hậu Xuân Hạnh, á hậu Quỳnh Anh, top2 Miss Cosmo Vietnam2025 – Phương Linh và Cẩm Ly, Á hậu Hoàng Nhung.

H’Hen Niê vượt qua nguy cơ thai nhi không đúng ngôi nhờ cách này

Linh — Wed, 10 Sep 2025 00:52:27 +0000

Trong một cuộc trò chuyện gần đây, Hoa hậu H’Hen Niê đã chia sẻ về lý do cô giữ kín việc mang thai trong suốt thời gian dài vừa qua. Theo lời của cô, quyết định này xuất phát từ mong muốn được tự do sắp xếp cuộc sống của bản thân mà không muốn gây ra sự lo lắng không cần thiết cho công chúng. Cô muốn chờ đến khi em bé ổn định và có thể yên tâm hơn trong cuộc sống trước khi công bố việc mang thai.

Hoa hậu H’Hen Niê gặp tình trạng khiến mẹ bầu nào cũng lo sợ- Ảnh 7.

Hoa hậu H’Hen Niê giấu kín chuyện mang thai trong thời gian đầu vì không muốn mọi người lo lắng và phải nghỉ làm việc

Cô cho biết, cô và bạn trai, nhiếp ảnh gia Tuấn Khôi, đã quen với việc sống tự lập và đã gắn bó được 7 năm trước khi quyết định kết hôn. H’Hen Niê và Tuấn Khôi đã tổ chức lễ cưới ấm cúng tại quê nhà Đắk Lắk vào sau khi đăng ký kết hôn chỉ 2 tháng sau khi đưa bạn trai về ra mắt gia đình vào dịp Tết Nguyên đán 2025.

Thông tin này về Hoa hậu sinh năm 1992 khiến nhiều người khá lo lắng

Khi mang thai, người đẹp 9x vẫn chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao ở phòng gym

Hiện tại, H’Hen Niê đang bước vào tháng thứ 6 của thai kỳ và đang chuẩn bị cho sự ra đời của con đầu lòng. Cô cũng chia sẻ rằng nếu công khai việc mang thai sớm, cô lo lắng rằng mọi người sẽ lo lắng và khuyên cô nên nghỉ làm, điều mà cô không muốn. Lúc đó, cô đang trong giai đoạn chuẩn bị cho một concert âm nhạc quan trọng và muốn tự mình quyết định thời điểm công bố việc mang thai để có thể yên tâm hơn và giữ lại chút riêng tư cho bản thân.

Sau khi nhờ tới sự giúp đỡ của một bà trong bản làng, em bé đã về đúng vị trí

Hoa hậu H’Hen Niê gặp tình trạng khiến mẹ bầu nào cũng lo sợ- Ảnh 3.

Trước đó, H’Hen Niê đã ấp ủ giấc mơ được đứng trên sân khấu âm nhạc hoành tráng, với khán giả reo hò, và cô không muốn để việc mang thai ảnh hưởng đến những kế hoạch và dự định của mình. Với việc giữ kín thông tin, cô hy vọng có thể cân bằng giữa cuộc sống cá nhân và công việc, đồng thời chuẩn bị tốt nhất cho sự ra đời của con đầu lòng.

Thời gian qua, người đẹp 9x chăm chỉ chia sẻ hình ảnh đời thường trên mạng xã hội

H’Hen Niê tiết lộ bữa sáng giàu dinh dưỡng cho mẹ và bé

Linh — Mon, 25 Aug 2025 14:35:32 +0000

Chế độ dinh dưỡng của người đẹp H’Hen Niê luôn được quan tâm đặc biệt, đặc biệt là trong giai đoạn quan trọng, khi cô cần duy trì sức khỏe cho cả bản thân và bé. Theo chia sẻ của cô, mỗi bữa ăn đều được chuẩn bị kỹ lưỡng để đảm bảo cung cấp đủ các nhóm chất cần thiết cho cơ thể.

Nàng hậu H’Hen Niê dù mang bầu nhưng chế độ ăn có ít tinh bột, chủ yếu sử dụng gạo từ quê nhà Đắk Lắk gửi lên. Những bữa ăn ngoài đầy đủ dinh dưỡng còn được bày trí bắt mắt, giúp kích thích vị giác.

Mới đây, H’Hen Niê đã tiết lộ về bữa sáng đầy ắp dinh dưỡng của gia đình mình. Bữa sáng này không chỉ đơn thuần là một món ăn, mà còn đại diện cho sự quan tâm và chăm sóc mà cô dành cho sức khỏe của mình và ông xã.

Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng và chứa hàm lượng protein cao, thúc đẩy quá trình xây dựng và sửa chữa các mô cơ. Thông thường, một quả trứng gà khoảng 50–60g, trong đó có 6–7g protein và có nhiều axit amin thiết yếu giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Bữa sáng đầy ắp dinh dưỡng được H’Hen Niê chia sẻ gây chú ý với mọi người. Ảnh: FBNV

Trong bữa sáng này, có sự xuất hiện của nhiều món ăn được chế biến từ những nguyên liệu giàu dinh dưỡng như khoai lang, bắp, trứng, thịt bò, súp sườn non, nhiều loại rau và hoa quả, cùng với cơm trộn thịt gà và các loại hạt. Sự kết hợp này không chỉ cung cấp năng lượng và chất xơ mà còn đảm bảo cung cấp vitamin, khoáng chất và chất đạm cần thiết cho cơ thể.

Để vợ không bị ngán, Tuấn Khôi thường xuyên thay đổi thực đơn mỗi ngày với đa dạng các món canh, xào, món mặn… Anh ưu tiên bổ sung chất xơ từ rau củ, protein từ trứng và hạn chế sử dụng gia vị.

Trứng luộc, cá và rau là 3 món thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn của mẹ bầu H’Hen Niê.

Đáng chú ý trong danh sách này là hạt macca – một loại hạt được coi là ‘nữ hoàng’ của các loại hạt vì giá trị dinh dưỡng cao. Hạt macca chứa nhiều chất béo tốt, protein, chất xơ và các khoáng chất quan trọng, rất tốt cho tim mạch và tuổi thọ. Thành phần dinh dưỡng của hạt macca gồm có chất béo, protein, canxi, vitamin, khoáng chất và chất xơ.

Trên trang cá nhân, những bữa ăn được mẹ bầu H’Hen Niê chia sẻ thường đầy ắp các loại rau củ như bina, đậu bắp, cà chua, bí đỏ, củ dền, ăn kèm cơm nấu cùng ức gà, các loại hạt và một cốc sữa hạt thông. Người đẹp quê Đắk Lắk cũng cho biết các món đa phần được chế biến theo phương pháp luộc hoặc hấp nhằm bảo toàn tối đa dinh dưỡng.

Sữa hạt do Tuấn Khôi tự nấu, béo ngậy. Theo chia sẻ của vợ chồng nàng hậu, loại hạt sữa từ hạt thông được đánh giá ngon nhất, sau đó là sữa hạt phỉ. Đĩa rau thường có rau bina, củ dền, bí đỏ, đậu bắp, cà chua… Món ăn này tuy đơn giản nhưng lại chứa nhiều chất xơ, tốt cho mẹ và bé.

Ngoài ra, với những ai đang tìm kiếm những món ăn ngon, dễ làm và tốt cho sức khỏe, có thể tham khảo cách chế biến từ hạt macca và các nguyên liệu khác mà H’Hen Niê đã giới thiệu. Bạn có thể tìm hiểu về nhiều công dụng của loại hạt này và các nguyên liệu khác để tự chế biến thành những món ăn phù hợp với khẩu vị.

Ít ai biết quả roi ngọt, mọng nước, tốt với người tiểu đường lại có thể làm được món ngon độc đáo, bổ dưỡng này

H’Hen Niê phản ứng với tin đồn mang song thai

Linh — Sat, 02 Aug 2025 11:52:10 +0000

Hiện tại, Hoa hậu H’Hen Niê đang trải qua những tháng cuối thai kỳ, chuẩn bị cho thiên chức làm mẹ. Cô đã về quê nhà ở Đắk Lắk để dưỡng thai và tận hưởng cuộc sống bình yên. Mới đây, nàng hậu đã chia sẻ một bức ảnh ngồi đọc sách cùng một em bé là cháu trong gia đình, kèm theo đó là dòng chia sẻ: ‘Đọc sách cho em nghe! Ngày mới an lành và bình an nhé cả nhà’.

HHen Niê và chồng nhiếp ảnh gia háo hức khi sắp đón thành viên mới.

Tuy nhiên, bức ảnh và dòng chia sẻ của H’Hen Niê đã gây ra nhiều đồn đoán về việc cô đang mang song thai. Cụ thể, nhiều người cho rằng ‘3 em’ được nhắc tới là em bé được bế trên tay và 2 ‘thiên thần nhỏ’ sắp chào đời.

HHen Niê phản hồi khi được chúc mừng mang song thai.

HHen Niê tự tin khoe bụng to tròn vượt mặt.

Ngay lập tức, Hoa hậu H’Hen Niê đã nhanh chóng phủ nhận thông tin mang thai đôi. Cô viết: ‘Sai hết rồi. Em bé trên tay, em bé trong bụng và em bé cún nè’. Điều này giúp người hâm mộ hiểu rõ rằng bức ảnh và dòng chia sẻ của cô chỉ đơn giản là khoảnh khắc ấm áp khi đọc sách cho các em bé trong gia đình, không có ý nghĩa nào khác.

HHen Niê duy trì tập luyện thể thao khi mang bầu.

Chồng HHen Niê háo hức khi chuẩn bị làm bố.

Trong thời gian qua, quá trình mang thai con đầu lòng của Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 đã nhận được nhiều sự quan tâm từ công chúng. Cô và chồng là nhiếp ảnh gia Tuấn Khôi đã kết hôn và chuẩn bị chào đón con đầu lòng. Hiện tại, H’Hen Niê đang ở những tháng cuối thai kỳ, ngày ‘vỡ chum’ không còn xa.

Nhiếp ảnh gia Tuấn Khôi chăm sóc vợ bầu chu đáo.

Cô chăm chỉ cập nhật quá trình phát triển của thai nhi trên trang cá nhân và được khen nhuận sắc, tươi tắn. Người đẹp sinh năm 1992 cho biết bản thân có sức khỏe tốt và được chồng đồng hành, chăm sóc kỹ lưỡng trong suốt thời gian mang thai. Bên cạnh đó, nam nhiếp ảnh gia Tuấn Khôi cũng háo hức khi lần đầu ‘lên chức’ bố và đang mong ngóng con chào đời từng ngày.

Hôn nhân bình dị, ngọt ngào của vợ chồng H’Hen Niê khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Nàng hậu được khen nhuận sắc, tươi tắn khi bầu bí.

Có thể thấy, H’Hen Niê đang tận hưởng những khoảnh khắc cuối cùng trước khi trở thành mẹ. Cô hy vọng sẽ mang lại niềm vui và hạnh phúc cho gia đình nhỏ của mình. Chúng ta hãy cùng chúc mừng và ủng hộ cho hành trình làm mẹ của nàng hậu!

Phương Oanh bất ngờ lên tiếng về chuyện “chưa cưới” Shark Bình, khoe tài nấu nướng đảm đang cho ông xã

Hoa hậu HHen Niê nhớ lại thời còn yêu lén ông xã nhiếp ảnh gia, Tuấn Khôi khoe thành quả âm nhạc gần 200 triệu view