Thị trường xăng dầu Việt Nam đang trải qua một sự chuyển đổi đáng kể với việc xem xét xóa bỏ xăng khoáng. Ông Bùi Ngọc Bảo, Chủ tịch Hiệp hội Xăng dầu Việt Nam, đã chia sẻ rằng Bộ Công Thương đang xem xét việc xóa bỏ hoàn toàn xăng khoáng. Điều này được rút kinh nghiệm từ quá trình triển khai xăng E5 trước đây. Theo đó, cơ quan quản lý có thể sẽ chỉ cho phép bán xăng sinh học, chẳng hạn như E10.

Xăng E10 là loại xăng nhiên liệu sinh học có chứa 10% ethanol, được xem là có khả năng giảm thiểu ô nhiễm môi trường. Từ ngày 1-8 vừa qua, một số trạm xăng của Petrolimex và PVOIL đã bắt đầu bán thử nghiệm xăng E10 tại Hà Nội, TP Hồ Chí Minh và Hải Phòng. So với xăng khoáng RON95-III, xăng E10 có giá rẻ hơn khoảng 240 đồng/lít.

Tuy nhiên, nhiều người tiêu dùng vẫn còn băn khoăn về chất lượng và ảnh hưởng của xăng E10 tới động cơ xe, đặc biệt là với xe ô tô và dòng xe mô tô phân phối lớn. Đại diện một doanh nghiệp đầu mối xăng dầu cho biết, khi kinh doanh đại trà xăng sinh học E10, họ sẽ bỏ xăng khoáng, kể cả RON95-V. Điều này sẽ giúp đơn giản hóa việc kinh doanh và cửa hàng không phải cùng lúc bán nhiều mặt hàng.

Các nghị định kinh doanh xăng dầu hiện nay quy định, Nhà nước chỉ quản lý các mặt hàng lưu thông tiêu dùng phổ biến ở mức tiêu chuẩn khí thải 2,3; mức cao hơn là doanh nghiệp quản lý. Do đó, có thể doanh nghiệp vẫn được phép duy trì bán dòng xăng khoáng cao cấp hơn là RON95-V.

Tuy nhiên, ông Bảo cho biết, trong tương lai, nếu triển khai rộng rãi xăng E10, có thể cơ quan quản lý sẽ xem xét xóa hoàn toàn xăng khoáng RON95-III và chỉ bán xăng sinh học. Điều này sẽ giúp giảm thiểu ô nhiễm môi trường và phù hợp với xu hướng của thế giới.

Giới chuyên gia nhận định, việc chuyển đổi sang xăng sinh học là một bước tiến quan trọng trong việc bảo vệ môi trường và giảm thiểu ô nhiễm không khí. Tuy nhiên, việc này cũng đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng từ phía cơ quan quản lý, doanh nghiệp và người tiêu dùng để đảm bảo quá trình chuyển đổi diễn ra suôn sẻ và hiệu quả.

Để đẩy mạnh việc sử dụng xăng sinh học, cơ quan quản lý cần tăng cường công tác tuyên truyền, giáo dục về lợi ích của xăng sinh học đối với môi trường và sức khỏe con người. Đồng thời, cần có các chính sách hỗ trợ doanh nghiệp và người tiêu dùng trong việc chuyển đổi sang sử dụng xăng sinh học.

Sự phát triển nhanh chóng của các trung tâm dữ liệu phục vụ trí tuệ nhân tạo (AI) và điện toán đám mây tại Mỹ đã dẫn đến một hệ quả không mong muốn: hóa đơn tiền điện cao hơn cho nhiều hộ gia đình. Mặc dù không trực tiếp sử dụng AI, người dân ở các khu vực có hạ tầng trung tâm dữ liệu đang phải đối mặt với chi phí sinh hoạt tăng đáng kể.

Ví dụ, tại thành phố Trenton, hóa đơn tiền điện trung bình của hộ gia đình đã tăng 26 USD mỗi tháng, trong khi ở Philadelphia, con số này là 17 USD, ở Pittsburgh là 10 USD và ở Columbus là 27 USD. Nguyên nhân chủ yếu là do nhu cầu điện năng từ các trung tâm dữ liệu gia tăng đã gây áp lực lên hệ thống lưới điện địa phương, buộc các nhà cung cấp phải điều chỉnh giá.

Ông Abe Silverman, chuyên gia thị trường năng lượng, nhận định rằng toàn bộ nước Mỹ đang chứng kiến sức ép lớn cả về mặt chi phí truyền tải và sản xuất điện. Các trung tâm dữ liệu này được xây dựng bởi các tập đoàn công nghệ hàng đầu như Google, Amazon, Microsoft và Meta. Người dân không khỏi bất bình khi phải chi trả thêm chi phí năng lượng trong khi các ông lớn công nghệ tiếp tục thu lợi nhuận khổng lồ.

Một số bang như Ohio đã bắt đầu đưa ra giải pháp bằng cách yêu cầu các công ty công nghệ đóng góp vào việc hiện đại hóa lưới điện, điều kiện cần thiết để đáp ứng nhu cầu ngày càng lớn của hạ tầng kỹ thuật số. Về phần mình, một số doanh nghiệp như Google cam kết xây dựng trung tâm dữ liệu vận hành bằng 100% năng lượng không carbon vào năm 2030. Nếu thực hiện đúng lộ trình, điều này có thể góp phần giảm gánh nặng chi phí năng lượng và hạn chế phát thải khí nhà kính.

Tuy nhiên, giới chuyên gia nhận định vẫn còn quá sớm để xác định mức độ ảnh hưởng dài hạn đến hóa đơn điện của người dân, vì biến số thị trường điện còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như thời tiết, nguồn cung và chính sách điều tiết.

Chuyển dịch năng lượng đang là một thách thức lớn đối với ngành điện khí Việt Nam. Tại diễn đàn dầu khí và năng lượng thường niên 2025 với chủ đề “Chuyển dịch năng lượng – tầm nhìn và hành động”, ông Nguyễn Quốc Thập, Chủ tịch Hiệp hội Dầu khí Việt Nam, đã đưa ra nhận định rằng việc huy động điện khí tại các nhà máy nhiệt điện khí LNG đang ở mức thấp do giá cao.

Ông Thập dẫn chứng rằng tại Nhà máy điện khí Nhơn Trạch 1 và dự án điện khí Lan Tây, mức độ huy động thấp hơn rất nhiều so với khả năng cung ứng. Tương tự, hai dự án quy mô tỷ USD là nhiệt điện khí Nhơn Trạch 3 và 4 đã hoàn thành, sẵn sàng phát điện nhưng việc huy động điện vẫn còn là một “câu hỏi lớn”. Nguyên nhân chính là do Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) là nhà mua tất cả các nguồn điện để bán cho khách hàng, huy động theo thứ tự ưu tiên giá thấp đến cao. Điện khí LNG có mức giá cao, không phải là nguồn điện được ưu tiên trong huy động hệ thống điện.

Cũng theo ông Thập, Nghị định 100 của Chính phủ về cơ chế phát triển các dự án nhiệt điện khí đã đưa ra các cơ chế như chuyển ngang giá khí sang giá điện. Tuy nhiên, trong thực tế vẫn chưa tháo gỡ được nhiều vướng mắc trong vận hành các nhà máy và thu hút đầu tư nhiệt điện khí.

Ông Nguyễn Duy Giang, Phó Tổng Giám đốc Tổng công ty Điện lực dầu khí Việt Nam (PV Power), cho rằng một trong những vướng mắc lớn nhất là cơ chế chuyển ngang giá khí vào giá điện. Cần có cơ chế mua bán điện trực tiếp giữa nhà phát điện và nhà mua điện để đảm bảo bao tiêu sản lượng dài hạn. Ông Giang cũng cho biết rằng các nhà đầu tư vẫn mong muốn tỷ lệ bao tiêu sản lượng điện tối thiểu dài hạn không thấp hơn mức 80-90% trong thời gian 15-20 năm.

Để giải quyết bài toán bao tiêu sản lượng, ông Thập cho rằng cần nhìn nhận thị trường đầu ra của điện khí LNG không phải là thị trường bình dân, mà đó là các hộ tiêu thụ công nghiệp, hộ tiêu thụ lớn mong muốn có cam kết dài hạn. Cần phải có cơ chế mua bán điện trực tiếp, bên phát điện đàm phán trực tiếp với bên mua điện, áp dụng với cả các dự án điện khí LNG và các nhà máy năng lượng tái tạo.

Nhu cầu chuyển dịch năng lượng lên tới 135 tỷ USD, nguồn lực Nhà nước có hạn nên việc có cơ chế để thu hút tư nhân là yêu cầu đặt ra. Tuy nhiên, các chính sách phát triển điện khí vẫn chưa đủ hấp dẫn nhà đầu tư, khi chưa có cơ sở bảo lãnh Chính phủ để bảo lãnh vay vốn các dự án của Nhà nước, chưa có cơ chế bảo lãnh chuyển đổi ngoại tệ.

Trong bối cảnh hiện nay, việc chuyển dịch năng lượng sang các nguồn năng lượng sạch và tái tạo là xu thế tất yếu. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu này, cần có sự đồng bộ và thống nhất trong các chính sách và cơ chế hỗ trợ. Việc huy động điện khí tại các nhà máy nhiệt điện khí LNG cần được quan tâm và tháo gỡ các vướng mắc để đảm bảo hiệu quả và bền vững.

Các chuyên gia và lãnh đạo ngành dầu khí cũng kiến nghị rằng cần có sự can thiệp và hỗ trợ từ Chính phủ để tạo điều kiện thuận lợi cho việc phát triển điện khí và thu hút đầu tư vào lĩnh vực này. Đồng thời, cần có các cơ chế và chính sách hỗ trợ để đảm bảo việc bao tiêu sản lượng điện dài hạn và bảo lãnh chuyển đổi ngoại tệ.

Tóm lại, chuyển dịch năng lượng đang là một thách thức lớn đối với ngành điện khí Việt Nam. Để giải quyết thách thức này, cần có sự đồng bộ và thống nhất trong các chính sách và cơ chế hỗ trợ, cũng như sự can thiệp và hỗ trợ từ Chính phủ. Việc huy động điện khí tại các nhà máy nhiệt điện khí LNG cần được quan tâm và tháo gỡ các vướng mắc để đảm bảo hiệu quả và bền vững.

https://www.example.com

Bữa sáng thường được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đóng vai trò then chốt trong việc cung cấp năng lượng cần thiết sau một đêm dài và khởi động quá trình trao đổi chất của cơ thể. Tuy nhiên, trong nhịp sống hiện đại, nhiều người trẻ có xu hướng cắt giảm hoặc bỏ qua bữa sáng do áp lực thời gian. Theo khảo sát của IPOS tại Việt Nam vào năm 2023, có đến 17,5% người dân cho biết họ thường xuyên bỏ qua bữa sáng. Điều này có thể dẫn đến mệt mỏi, mất tập trung và ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Một bữa sáng khoa học và đầy đủ cần cung cấp đủ 4 nhóm dưỡng chất thiết yếu bao gồm: chất đạm, chất bột đường, chất béo lành mạnh và vitamin, khoáng chất. Chất đạm đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng cơ bắp và cung cấp năng lượng bền vững, trong khi chất bột đường giúp cung cấp năng lượng nhanh chóng cho não và cơ thể. Chất béo lành mạnh hỗ trợ hoạt động của trí não và giúp cơ thể hấp thu vitamin một cách hiệu quả, còn vitamin và khoáng chất có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Fami Go là một sản phẩm dinh dưỡng được chế biến từ 100% đậu nành chọn lọc kết hợp với các loại hạt có nguồn gốc Việt Nam, hướng đến cung cấp giải pháp cho bữa sáng tiện lợi và trọn vẹn với 4 dưỡng chất cần thiết bao gồm đạm, bột đường, chất béo và vitamin. Sản phẩm sử dụng đạm đậu nành tự nhiên, được đánh giá là nguồn đạm chất lượng cao, tương đương với đạm động vật. Fami Go nổi bật với hàm lượng đạm tự nhiên cao hơn 50% so với nhiều sản phẩm cùng loại trên thị trường, giúp mang lại nguồn năng lượng bền vững cho buổi sáng.

Bên cạnh việc cung cấp đạm tốt, Fami Go còn tích hợp thêm bột đường, chất béo lành mạnh và nhóm vitamin và khoáng chất thiết yếu như B1, B2, B6, D3, Biotin. Những thành phần này không chỉ hỗ trợ hấp thu dinh dưỡng một cách tối ưu mà còn giúp chuyển hóa năng lượng hiệu quả và hỗ trợ hệ thần kinh hoạt động khỏe mạnh. Mới đây, Fami Go đã ra mắt vị đậu xanh gạo đỏ mới, mang đến thêm một lựa chọn hấp dẫn cho người tiêu dùng.

Fami Go hy vọng sẽ trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy, mang đến nguồn dinh dưỡng cân bằng để giúp bạn bắt đầu ngày mới một cách trọn vẹn và vững bước trên hành trình chinh phục thành công. Với cam kết cung cấp sản phẩm chất lượng và tiện lợi, Fami Go hướng đến việc đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của người tiêu dùng trong cuộc sống bận rộn hiện nay.

Ngày 29/7/2025, tại Hà Nội, Tạp chí Kinh tế Việt Nam – VnEconomy – Vietnam Economic Times đã tổ chức một sự kiện quan trọng trong lĩnh vực năng lượng, Diễn đàn ‘Công nghệ năng lượng trong Kỷ nguyên mới’. Sự kiện này là dịp để các chuyên gia, doanh nghiệp và đại diện từ các ban, bộ, ngành trao đổi và đánh giá về thực trạng, cơ hội và thách thức, cũng như đề xuất các giải pháp đột phá cho ngành năng lượng trong bối cảnh hiện nay.

Phát biểu khai mạc Diễn đàn, ông Đào Quang Bính – Phó Chủ tịch Hội đồng biên tập, Tổng Thư ký Tạp chí Kinh tế Việt Nam/VnEconomy/Vietnam Economic Times – đã nhấn mạnh về nhu cầu năng lượng ngày càng tăng cao cho sản xuất, kinh doanh và đời sống người dân trong bối cảnh kinh tế Việt Nam đang tăng trưởng mạnh mẽ. Tuy nhiên, với cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ tư và những thách thức toàn cầu như ô nhiễm môi trường, biến đổi khí hậu, an ninh năng lượng và cạn kiệt tài nguyên, việc chuyển dịch năng lượng mạnh mẽ đang trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết.

Theo Bộ Công Thương, nhu cầu điện năng của Việt Nam dự kiến sẽ tăng từ 8-10% mỗi năm trong thập kỷ tới. Tuy nhiên, các nguồn năng lượng sơ cấp trong nước như thủy điện, than đá và dầu khí đang dần cạn kiệt, dẫn đến việc Việt Nam phải phụ thuộc vào nguồn nguyên liệu, nhiên liệu nhập khẩu. Việt Nam cũng là một trong những quốc gia chịu ảnh hưởng nặng nề nhất do biến đổi khí hậu gây ra.

Ông Đào Quang Bính khẳng định rằng phương cách phát triển năng lượng truyền thống đã không còn phù hợp và cần một tư duy mới, cách tiếp cận mới, một cuộc cách mạng thực sự trong lĩnh vực năng lượng, với lời giải nằm ở công nghệ. Điều này thể hiện sự nhận thức sâu sắc về nhu cầu cấp thiết của việc chuyển đổi sang các nguồn năng lượng sạch và công nghệ năng lượng tiên tiến.

TS. Tạ Đình Thi – Phó Chủ nhiệm Ủy ban Khoa học, Công nghệ và Môi trường của Quốc hội – cũng chia sẻ quan điểm tương tự, nhấn mạnh rằng việc ứng dụng các công nghệ hiện đại, tiên tiến và chuyển đổi sang các nguồn năng lượng tái tạo, năng lượng mới không còn là lựa chọn mà là con đường tất yếu để đảm bảo an ninh năng lượng, phát triển kinh tế bền vững và bảo vệ môi trường.

Đặc biệt, tại Hội nghị lần thứ 26 các bên tham gia Công ước khung của Liên hợp quốc về biến đổi khí hậu (COP26), Việt Nam đã đưa ra cam kết mạnh mẽ đạt mức phát thải ròng bằng ‘0’ vào năm 2050. Để hiện thực hóa mục tiêu này, Việt Nam đã có những bước đi quan trọng, bao gồm hoàn thiện thể chế và ban hành các luật liên quan.

TS. Tạ Đình Thi đề xuất 5 nội dung trọng tâm để thúc đẩy sự phát triển của năng lượng tái tạo và các công nghệ năng lượng mới. Các nội dung này bao gồm phát triển năng lượng tái tạo, công nghệ năng lượng tương lai, lưới điện thông minh, hoàn thiện thể chế và phát triển hệ sinh thái công nghiệp năng lượng.

Diễn đàn ‘Công nghệ năng lượng trong Kỷ nguyên mới’ không chỉ là một sự kiện quan trọng trong việc thúc đẩy sự phát triển của ngành năng lượng tái tạo và công nghệ năng lượng mới tại Việt Nam mà còn là một bước đi quan trọng hướng tới mục tiêu phát triển bền vững và bảo vệ môi trường. Thông qua diễn đàn này, các bên liên quan có cơ hội trao đổi thông tin, chia sẻ kinh nghiệm và giải pháp sáng tạo, từ đó đóng góp cho sự phát triển bền vững của nền kinh tế và bảo vệ môi trường.

Xem thêm thông tin tại: https://vneconomy.vn/cong-nghe-nang-luong-trong-ky-nguyen-moi-viet-nam-chuyen-dich-nang-luong-manh-mes-a17741.htm

Chiều ngày 25/7, tại Khu du lịch Bắc bán đảo Cam Ranh, tỉnh Khánh Hòa đã tổ chức Hội nghị gặp mặt doanh nghiệp, nhà đầu tư năm 2025 với chủ đề ‘Khánh Hòa – Hội tụ giá trị, Đầu tư bền vững’. Sự kiện này là dịp để lãnh đạo tỉnh Khánh Hòa giới thiệu tiềm năng và kêu gọi các doanh nghiệp đầu tư vào các lĩnh vực trọng điểm, trong bối cảnh tỉnh đã chính thức hợp nhất với tỉnh Ninh Thuận từ ngày 1/7/2025.

Sau khi hợp nhất, tỉnh Khánh Hòa mới có diện tích hơn 8.500 km² và dân số trên 2,2 triệu người. Trong 6 tháng đầu năm, kinh tế Khánh Hòa đã duy trì đà tăng trưởng với GRDP tăng 7,33%, thu ngân sách hơn 15.300 tỷ đồng, tăng gần 28% so với cùng kỳ, và doanh thu du lịch tăng hơn 20%. Những con số này cho thấy tiềm năng và cơ hội phát triển của tỉnh trong thời gian tới.

Tại Hội nghị, lãnh đạo tỉnh Khánh Hòa đã trình bày về các cơ hội đầu tư vào các lĩnh vực như kinh tế biển, năng lượng, du lịch chất lượng cao, công nghệ bán dẫn, và chuyển đổi số. Tỉnh Khánh Hòa đang hướng tới việc trở thành một điểm đến hấp dẫn cho các nhà đầu tư, với cơ sở hạ tầng ngày càng phát triển và chính sách hỗ trợ doanh nghiệp thân thiện.

Phó Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Chí Dũng đã tham dự và phát biểu chỉ đạo tại Hội nghị. Ông nhấn mạnh rằng Khánh Hòa cần tận dụng lợi thế sau sáp nhập để điều chỉnh chiến lược phát triển và triển khai các dự án quy mô lớn. Phó Thủ tướng cũng đề nghị tỉnh Khánh Hòa tập trung vào các định hướng lớn, bao gồm đổi mới, kiện toàn bộ máy hành chính, và đẩy mạnh liên kết và điều phối vùng.

Đặc biệt, Phó Thủ tướng Nguyễn Chí Dũng cũng nhấn mạnh tinh thần ‘không ai bị bỏ lại phía sau’ và đề nghị tỉnh chú ý nâng cao đời sống nhân dân, đặc biệt là ở vùng sâu, vùng xa, và vùng đồng bào dân tộc thiểu số. Ông cũng mong muốn các doanh nghiệp và nhà đầu tư sẽ tìm thấy cơ hội và môi trường đầu tư thuận lợi tại Khánh Hòa.

Qua đó, tỉnh Khánh Hòa hy vọng sẽ thu hút được nhiều nhà đầu tư và doanh nghiệp lớn, thúc đẩy sự phát triển kinh tế – xã hội của địa phương. Với chủ đề ‘Khánh Hòa – Hội tụ giá trị, Đầu tư bền vững’, Hội nghị gặp mặt doanh nghiệp, nhà đầu tư năm 2025 đã góp phần quảng bá hình ảnh và tiềm năng của tỉnh Khánh Hòa tới cộng đồng doanh nghiệp và nhà đầu tư trong và ngoài nước.

Việt Nam đang đứng trước một cơ hội vàng để phát triển kinh tế tuần hoàn, một mô hình kinh tế giúp giảm thiểu sự lãng phí tài nguyên, bảo vệ môi trường và thúc đẩy sự đổi mới sáng tạo trong doanh nghiệp. Đây là xu hướng tất yếu nhằm ứng phó với khủng hoảng tài nguyên, biến đổi khí hậu và thúc đẩy tăng trưởng bền vững.

Các chuyên gia đánh giá rằng Việt Nam có tiềm năng kinh tế tuần hoàn rất lớn trong nhiều lĩnh vực, bao gồm nông nghiệp, công nghiệp, xây dựng, năng lượng và giao thông. Đặc biệt, trong lĩnh vực quản lý rác thải và năng lượng tái tạo, nhiều doanh nghiệp đã triển khai các dự án xử lý rác thải và chuyển giao công nghệ để tận dụng tối đa nguồn tài nguyên.

TS. Nguyễn Đình Trọng, Chủ tịch Tập đoàn Công nghệ T-TECH Việt Nam, cho biết việc ứng dụng kinh tế tuần hoàn trong các nhà máy xử lý rác là bước cuối cùng của chu trình tái chế và tái sử dụng chất thải. Công ty của ông đã triển khai khoảng 200 dự án lò đốt rác tại 34 địa phương và đã biến phần rác đốt thành nhiên liệu phát điện. Điều này không chỉ giúp giảm thiểu lượng rác thải ra môi trường mà còn tạo ra nguồn năng lượng tái tạo sạch.

Bà Lê Hằng, Phó Tổng Thư ký Hiệp hội Chế biến và xuất khẩu Thủy sản Việt Nam, nhấn mạnh rằng để phát triển kinh tế tuần hoàn, cần có sự đồng bộ hóa dữ liệu từ các bộ, ngành, doanh nghiệp và người dân. Việc xây dựng một nền tảng quốc gia để xác thực nguồn gốc sản phẩm và áp dụng công nghệ như blockchain sẽ giúp đảm bảo minh bạch và chống gian lận hiệu quả hơn.

PGS.TS Nguyễn Đình Thọ, Phó viện trưởng Viện Chiến lược, Chính sách Nông nghiệp và Môi trường, cho rằng kinh tế tuần hoàn là xu hướng tất yếu để ứng phó với khủng hoảng tài nguyên, biến đổi khí hậu và thúc đẩy tăng trưởng bền vững. Tuy nhiên, để phát triển kinh tế tuần hoàn, Việt Nam vẫn còn những điểm nghẽn cần tháo gỡ nhanh chóng, điển hình là các chính sách còn thiếu linh hoạt.

Để tháo gỡ những điểm nghẽn này, PGS.TS Nguyễn Đình Thọ đề xuất cần có một chiến lược rõ ràng hơn, cùng với các cơ chế ưu đãi thuế và tín dụng xanh hiệu quả, tạo điều kiện đầu tư hạ tầng để xử lý chất thải và chuyển giao công nghệ tuần hoàn. Luật Bảo vệ môi trường năm 2020 và các Nghị định sau đó đã tạo hành lang pháp lý cho mô hình phát triển kinh tế tuần hoàn, nhưng vẫn cần có những thay đổi đột phá trong tư duy và chính sách để hiện thực hóa mục tiêu phát triển kinh tế tuần hoàn hiệu quả.

Tóm lại, Việt Nam có tiềm năng lớn để phát triển kinh tế tuần hoàn, nhưng cần có sự thay đổi trong tư duy và chính sách để tận dụng tối đa cơ hội này. Với sự chung tay của các bộ, ngành, doanh nghiệp và người dân, Việt Nam có thể phát triển kinh tế tuần hoàn hiệu quả, giảm thiểu sự lãng phí tài nguyên, bảo vệ môi trường và thúc đẩy sự đổi mới sáng tạo.

Kiêng cơm hoàn toàn để giảm cân – Có nên hay không?

Để giảm cân, nhiều người thường kiêng cơm, nhưng điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe theo thời gian. Nhiều người thường kiêng cơm, cắt giảm hoàn toàn carbs và ưu tiên cho protein. Tuy nhiên, carbs cũng là một chất dinh dưỡng đa lượng thiết yếu cho sức khỏe, là nguồn năng lượng chính của cơ thể. Kiêng hoàn toàn có thể dẫn đến những hậu quả khó lường cho sức khỏe.

Chuyên gia tư vấn tâm lý và dinh dưỡng thể thao tại Bệnh viện Kokilaben Dhirubhai Amabni (Ấn Độ), cô Pooja Udeshi, chia sẻ rằng vì carbs thường gây tăng cân hoặc đường huyết tăng vọt, nên chúng bị loại bỏ. Cô Pooja thừa nhận là cách ăn này có thể có một số kết quả ngắn hạn, nhưng lại gây hậu quả nghiêm trọng về lâu dài.

Áp dụng quá lâu có thể đi kèm với những tác hại nghiêm trọng. Các tác hại khi loại bỏ carbs khỏi chế độ ăn uống bao gồm:

Mệt mỏi và thiếu năng lượng. Carbs là nguồn năng lượng chính của cơ thể, đặc biệt là cho não. Thiếu glucose sẽ gây mệt mỏi về tinh thần, kém tập trung, cáu kỉnh và uể oải. Mặc dù cơ thể cuối cùng có thể thích nghi với việc sử dụng ketone, nhưng quá trình chuyển đổi này không hề suôn sẻ với tất cả mọi người và có thể không bền vững về lâu dài.

Rối loạn tiêu hóa. Ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, trái cây và rau củ, tất cả đều giàu carbs phức hợp, rất quan trọng cho sức khỏe đường ruột. Chúng cung cấp chất xơ nuôi dưỡng lợi khuẩn, thúc đẩy nhu động ruột đều đặn và giảm viêm. Hạn chế carbs lâu dài thường dẫn đến táo bón và suy yếu hệ vi sinh vật đường ruột do thiếu chất xơ.

Thiếu hụt dinh dưỡng. Cắt bỏ hoàn toàn carbs có thể ảnh hưởng tiêu cực đến hệ miễn dịch, khiến người bệnh dễ bị ốm hơn. Cách ăn này cũng có thể làm cơ thể mất đi các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin B, magiê, sắt và chất chống oxy hóa. Nó đặc biệt nguy hiểm đối với phụ nữ, người lớn tuổi và những người có bệnh nền.

Tăng cân trở lại. Chế độ ăn ít carbs khiến cân nặng đã giảm lại tăng trở lại. Ban đầu có thể dẫn đến giảm cân nhanh chóng, chủ yếu là do mất nước và glycogen. Tuy nhiên, hạn chế quá mức có thể dẫn đến thèm ăn, ăn quá nhiều và làm chậm quá trình trao đổi chất theo thời gian. Điều này làm tăng khả năng tăng cân trở lại sau khi nạp lại carbs.

Ảnh hưởng đến tim mạch và tâm trạng. Loại bỏ carbs lành mạnh như trái cây và ngũ cốc nguyên hạt có thể làm tăng lượng chất béo bão hòa hoặc thực phẩm giàu protein, từ đó có thể làm tăng mức cholesterol. Nồng độ serotonin thấp do giảm lượng carbs có thể gây thay đổi tâm trạng hoặc trầm cảm.

Chuyên gia Pooja khuyên rằng thay vì cắt bỏ hoàn toàn carbs, nên cân bằng, kiểm soát khẩu phần ăn, chuyển sang các loại carbs lành mạnh hơn. Mục tiêu không phải là loại bỏ carbs, mà là lựa chọn chất lượng hơn số lượng. Bởi vì khi nói đến dinh dưỡng, tính bền vững quan trọng hơn là những phương pháp ngắn hạn.

Một nghiên cứu mới trên gần 44.000 người tham gia, vừa được công bố trên tạp chí khoa học Nutrition and Cancer, còn phát hiện chế độ ăn ketogenic – với rất ít carbs, nhiều chất béo, thường được sử dụng để giảm cân – có thể làm tăng nguy cơ mắc tất cả các loại ung thư.

Thủ tướng Chính phủ Việt Nam, ông Phạm Minh Chính, vừa tiếp đón ông Yukihito Honda, Tổng giám đốc điều hành Khối Phát triển đô thị đa dạng của Tập đoàn Sumitomo Nhật Bản, vào chiều ngày 22/7. Tại cuộc gặp, ông Yukihito Honda đã trình bày đề xuất đầu tư dự án Nhà máy Điện khí Vân Phong 2 sử dụng khí thiên nhiên hóa lỏng (LNG) tại tỉnh Khánh Hòa.

Đề xuất này của Tập đoàn Sumitomo đến sau khi dự án Vân Phong 1, một nhà máy điện khí đang vận hành tại địa điểm tương tự, đã và đang đạt được những kết quả tích cực. Nếu được chấp thuận, dự án Nhà máy Điện khí Vân Phong 2 sẽ tiếp tục khẳng định sự quan tâm của Sumitomo đối với lĩnh vực năng lượng tại Việt Nam, đồng thời góp phần đa dạng hóa nguồn cung cấp năng lượng cho đất nước.

Thủ tướng Phạm Minh Chính hoan nghênh đề xuất của Tập đoàn Sumitomo về việc chuyển đổi dự án sang sử dụng LNG, một nguồn năng lượng sạch hơn so với các nguồn năng lượng truyền thống. Việc chuyển đổi này cũng phù hợp với xu hướng toàn cầu về giảm phát thải khí nhà kính và cam kết của Việt Nam về mục tiêu phát thải ròng bằng 0.

Thủ tướng giao Bộ Công Thương phối hợp với các cơ quan liên quan để xử lý các thủ tục cần thiết, tạo điều kiện thuận lợi cho Tập đoàn Sumitomo thực hiện dự án. Đồng thời, Thủ tướng đề nghị Tập đoàn Sumitomo xem xét khả năng nghiên cứu và huy động vốn trong khuôn khổ Cộng đồng châu Á phát thải ròng bằng 0 (AZEC), một sáng kiến nhằm hỗ trợ các nước châu Á đạt được mục tiêu phát thải ròng bằng 0.

Thủ tướng khẳng định Việt Nam luôn coi trọng và đánh giá cao sự quan tâm của các nhà đầu tư Nhật Bản, trong đó có Tập đoàn Sumitomo. Sự hợp tác giữa Việt Nam và Nhật Bản trong lĩnh vực năng lượng nói riêng và các lĩnh vực khác nói chung sẽ tiếp tục được đẩy mạnh trong thời gian tới, góp phần tăng cường mối quan hệ đối tác giữa hai nước.

Để triển khai dự án Nhà máy Điện khí Vân Phong 2, các cơ quan chức năng của Việt Nam sẽ tích cực phối hợp với Tập đoàn Sumitomo để hoàn tất các thủ tục cần thiết. Mục tiêu là đảm bảo dự án được triển khai theo kế hoạch, đồng thời đáp ứng các yêu cầu về bảo vệ môi trường và phát triển bền vững.

Tỉnh ủy Khánh Hòa vừa ban hành Nghị quyết số 01 về mục tiêu tăng trưởng kinh tế hai con số trong giai đoạn 2025-2030. Để đạt được mục tiêu tham vọng này, tỉnh sẽ tập trung vào 4 trụ cột động lực tăng trưởng kinh tế, bao gồm công nghiệp, năng lượng, du lịch – dịch vụ và đô thị – xây dựng. Trong đó, phát triển năng lượng được xác định là một động lực quan trọng cho tăng trưởng kinh tế, đóng góp đáng kể vào nguồn thu ngân sách.

Theo đó, tỉnh Khánh Hòa đặt mục tiêu tốc độ phát triển ngành năng lượng bình quân tăng 20%/năm trong giai đoạn 2026-2030. Đến năm 2030, tỉnh phấn đấu đưa vào khai thác vận hành 14.000 MW, trong đó giai đoạn 2025-2030 sẽ đưa vào khai thác 8.200 MW, bao gồm 2.300 MW điện mặt trời tập trung, 1.800 MW điện năng lượng gió trên bờ, 1.500 MW điện khí LNG và 2.400 MW thủy điện tích năng.

Khánh Hòa cũng định hướng thu hút đầu tư vào các lĩnh vực năng lượng theo thứ tự ưu tiên: Điện mặt trời, điện gió, điện khí (LNG), điện hạt nhân. Các vị trí cụ thể được xác định gồm các xã Vĩnh Hải, Phước Dinh và khu vực lân cận (điện hạt nhân); Thuận Nam, Thuận Bắc và khu vực lân cận (điện mặt trời, điện gió, LNG); Bác Ái, Ninh Sơn và khu vực lân cận (điện tích năng); Khu Kinh tế Vân Phong (LNG).

Để hoàn thành các mục tiêu đề ra, tỉnh Khánh Hòa sẽ tăng cường công tác tuyên truyền về chủ trương, chính sách của Đảng, Nhà nước và địa phương về phát triển các dự án năng lượng sạch, năng lượng tái tạo. Tỉnh cũng sẽ vận động tạo sự đồng thuận của người dân trong công tác giải phóng mặt bằng các dự án và quan tâm giải quyết chế độ, chính sách đảm bảo lợi ích tối đa cho người dân.

Bên cạnh đó, tỉnh sẽ đẩy nhanh tiến độ chuẩn bị hạ tầng để Trung ương triển khai thực hiện các Dự án Nhà máy Điện hạt nhân Ninh Thuận và phấn đấu hoàn thành và đưa vào vận hành theo đúng kế hoạch của Trung ương. Tỉnh cũng sẽ tập trung đầu tư phát triển hệ thống hạ tầng truyền tải, kết nối lưới điện quốc gia với hệ thống trạm 500kV, 220kV và xây dựng, ban hành chính sách ưu đãi trong thu hút nhà đầu tư vào năng lượng.

Với những mục tiêu và định hướng cụ thể, tỉnh Khánh Hòa kỳ vọng sẽ đạt được mục tiêu tăng trưởng kinh tế hai con số trong giai đoạn 2025-2030, góp phần vào sự phát triển kinh tế – xã hội của cả nước. Việc phát triển năng lượng sạch và tái tạo không chỉ giúp Khánh Hòa đạt được mục tiêu tăng trưởng kinh tế mà còn góp phần bảo vệ môi trường và đảm bảo an ninh năng lượng quốc gia.

Tham khảo thêm thông tin về phát triển năng lượng tái tạo tại Khánh Hòa tại các nguồn sau: https://www.nhandan.vn/tang-cuong-phat-trien-nang-luong-tai-tao-o-khanh-hoa-post705134.html