Vai trò của phụ nữ trong phát triển kinh tế – xã hội ngày càng được khẳng định và trở thành một phần quan trọng trong sự phát triển bền vững của cộng đồng. Tuy nhiên, tại các địa phương vùng sâu, vùng xa của tỉnh Thái Nguyên, nhiều phụ nữ vẫn gặp khó khăn trong việc tiếp cận các nguồn lực sản xuất, tài chính, giáo dục và công nghệ. Điều này không chỉ làm suy giảm khả năng tự chủ và phát triển cá nhân của phụ nữ mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển bền vững của cộng đồng.

Tại nhiều thôn bản vùng cao, phụ nữ phần lớn sống trong điều kiện thiếu thốn về cơ sở hạ tầng, thông tin và dịch vụ xã hội. Nhiều người phải phụ thuộc hoàn toàn vào chồng hoặc gia đình trong các quyết định kinh tế, làm suy giảm khả năng tự chủ và phát triển cá nhân. Ngoài ra, định kiến giới và những tập tục truyền thống cũng là một rào cản lớn, khiến phụ nữ thường bị bó buộc vào vai trò chăm sóc gia đình, ít được khuyến khích tham gia sản xuất kinh doanh hay lãnh đạo cộng đồng.

Để tháo gỡ rào cản và trao quyền làm chủ kinh tế cho phụ nữ vùng cao, những năm gần đây, nhiều chương trình của Chính phủ, các tổ chức xã hội và quốc tế đã triển khai tới các địa phương vùng sâu, vùng xa nhằm trao quyền kinh tế cho phụ nữ. Các hoạt động hỗ trợ vốn vay không lãi suất, tập huấn kỹ năng nghề, phát triển kinh doanh nhỏ, thành lập tổ hợp tác phụ nữ… đã mang lại hiệu quả thiết thực.

Một điển hình trong việc trao quyền kinh tế cho phụ nữ là chị Dương Khánh Ly ở xã vùng cao Nghĩa Tá. Chị Ly đã thành lập hợp tác xã nông lâm Nghĩa Tá với sự tham gia của 14 chị em dân tộc Tày, Dao tại địa phương. Với sự hỗ trợ của Hội Liên hiệp Phụ nữ tỉnh, hợp tác xã đã được hỗ trợ nhà sấy năng lượng mặt trời với tổng vốn đầu tư trên 160 triệu đồng. Nhờ có nhà sấy năng lượng mặt trời, các sản phẩm chè hoa vàng, măng được sấy khô bảo đảm chất lượng, giữ được màu sắc đẹp. Từ đó, sản phẩm được nhiều người tiêu dùng biết đến và sử dụng thường xuyên, giúp chị em có thu nhập ổn định. Hiện nay, bình quân chị em có mức thu nhập từ 4 triệu đồng/ tháng trở lên.

Từ việc tiếp cận kiến thức và nguồn lực, nhiều phụ nữ đã vươn lên làm chủ kinh tế gia đình, đóng vai trò tích cực trong cộng đồng. Không chỉ cải thiện thu nhập, họ còn truyền cảm hứng cho thế hệ trẻ và góp phần thay đổi nhận thức xã hội về vai trò của phụ nữ.

Hội Liên hiệp Phụ nữ tỉnh Thái Nguyên đã triển khai nhiều chương trình, hoạt động hỗ trợ phụ nữ khẳng định vị trí, vai trò của mình. Đặc biệt, chú trọng xây dựng các mô hình kinh tế gắn với văn hóa bản địa để phát triển bền vững và gìn giữ nét đẹp truyền thống.

Để việc trao quyền kinh tế cho phụ nữ vùng sâu, vùng xa thực sự hiệu quả và bền vững, chính quyền địa phương, Hội Liên hiệp Phụ nữ, các tổ chức xã hội và khu vực tư nhân tiếp tục phối hợp chặt chẽ trong việc tăng cường tiếp cận tài chính và tín dụng vi mô cho phụ nữ nghèo và cận nghèo; Phát triển các mô hình đào tạo nghề gắn với nhu cầu địa phương, kết hợp giữa truyền thống và hiện đại.

Trao quyền kinh tế cho phụ nữ không đơn thuần là giúp họ có thêm thu nhập, mà còn tạo điều kiện để họ tham gia vào các quyết định trong gia đình và cộng đồng. Khi phụ nữ có kiến thức, có tài chính và tiếng nói, họ sẽ đóng vai trò quan trọng trong giảm nghèo, bảo vệ môi trường và giữ gìn bản sắc văn hóa dân tộc.

Đứng sau ánh sáng của những thành tựu kỹ thuật đang được ứng dụng rộng rãi, có những người phụ nữ đang làm việc lặng lẽ, không phân biệt ngày đêm để cống hiến cho công việc chung. Tại Kho J106, Hội Phụ nữ đã hình thành một tập thể có tính kỷ luật cao và sự gắn kết chặt chẽ, dựa trên sự tận tâm, trách nhiệm và tinh thần đoàn kết của các thành viên. Không chỉ hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ được giao, hội còn tích cực lan tỏa những giá trị nhân văn và sự quan tâm đến đồng nghiệp cũng như cộng đồng. Sự hiện diện và đóng góp của họ tạo nên một hậu phương vững chắc, giúp cho các chiến sĩ yên tâm thực hiện nhiệm vụ bảo vệ Tổ quốc.

Với tinh thần trách nhiệm cao và sự đoàn kết, Hội Phụ nữ Kho J106 đã khẳng định vai trò quan trọng của phụ nữ trong lĩnh vực kỹ thuật. Chính phủ Việt Nam đã có những chính sách nhằm hỗ trợ và khuyến khích sự tham gia của phụ nữ trong các lĩnh vực này, tạo điều kiện thuận lợi để họ phát huy năng lực và sáng tạo. Nhờ đó, Hội Phụ nữ Kho J106 không chỉ là một tổ chức hội viên đoàn kết mà còn góp phần tích cực vào việc xây dựng hình ảnh của người phụ nữ Việt Nam hiện đại.

Các hoạt động của Hội Phụ nữ Kho J106 không chỉ dừng lại ở việc hoàn thành nhiệm vụ chính trị mà còn mở rộng ra các hoạt động xã hội, thể hiện tinh thần nhân đạo và trách nhiệm xã hội. Thông qua các chương trình và dự án, hội đã thể hiện sự quan tâm đến đời sống của các gia đình chính sách và những người yếu thế trong cộng đồng, củng cố hình ảnh và vị thế của người phụ nữ Việt Nam trong thời kỳ hội nhập quốc tế.

Có thể thấy, Hội Phụ nữ Kho J106 là một biểu tượng của sự năng động và sáng tạo của phụ nữ Việt Nam trong lĩnh vực kỹ thuật và quốc phòng. Quốc hội Việt Nam đã thông qua nhiều chính sách hỗ trợ nhằm phát huy vai trò của phụ nữ trong các ngành, lĩnh vực. Sự tham gia của họ đã làm nên một lực lượng lao động đa dạng và phong phú, đóng góp vào việc xây dựng lực lượng quân đội hiện đại và đáp ứng nhu cầu phát triển của đất nước.

Sự thành công của Hội Phụ nữ Kho J106 là minh chứng cho sự thay đổi trong quan niệm và nhận thức về vai trò của phụ nữ trong xã hội. ngày càng có nhiều cơ hội để phụ nữ thể hiện năng lực và đóng góp vào các lĩnh vực kỹ thuật, sản xuất và quốc phòng. Và với những cống hiến của mình, phụ nữ không chỉ tham gia vào xây dựng một hậu phương vững chắc mà còn cùng nam giới xây dựng đất nước phát triển thịnh vượng.

🔥 Set Váy Nữ Thiết Kế, Váy 2 Lớp, Váy Xinh, Áo Ngắn, Mã PT23 đang giảm giá!

Chỉ còn 289.000 VND (giảm 18% so với giá gốc 352.580 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

Khi Phụ Nữ Bước Vào Độ Tuổi 30: Bí Quyết Giảm Mỡ Bắp Tay Hiệu Quả

Bước vào độ tuổi 30, nhiều phụ nữ bắt đầu nhận thấy sự thay đổi rõ rệt trên cơ thể, đặc biệt là bắp tay trở nên to hơn. Nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng này là sự thay đổi nội tiết tố, lối sống ít vận động và chế độ ăn uống chưa hợp lý. Tiến sĩ Michelle Olson, nhà khoa học thể dục tại Đại học Auburn Montgomery (Mỹ), cho biết rằng khi phụ nữ bước vào giai đoạn sau 30 tuổi, lượng estrogen giảm dần, tốc độ trao đổi chất chậm lại và cơ thể dễ tích mỡ hơn, đặc biệt ở các vùng ít vận động như bắp tay. Sự thay đổi nội tiết tố còn ảnh hưởng đến sự phân phối mỡ trong cơ thể.

Ngoài ra, sau tuổi 30, phụ nữ thường bận rộn với công việc và gia đình, khiến thời gian tập luyện giảm sút. Điều này dẫn đến khối cơ ở cánh tay bị teo nhỏ, nhường chỗ cho mỡ thừa. Da chùng nhão cũng là một yếu tố góp phần tạo cảm giác bắp tay “to” hơn. Sự suy giảm collagen và elastin sau tuổi 25 khiến da vùng cánh tay mất độ đàn hồi.

Thói quen ăn nhiều tinh bột tinh chế, đường và chất béo bão hòa càng làm tăng nguy cơ tích mỡ. Tiến sĩ Barbara Bushman, chuyên gia thể dục và sức khỏe tại Hiệp hội Thể thao và Y học Hoa Kỳ (ACSM), nhấn mạnh rằng không thể giảm mỡ ở một vùng cơ thể duy nhất chỉ bằng các bài tập cho vùng đó. Phụ nữ cần kết hợp tập luyện toàn thân, bao gồm cardio để đốt calo và bài tập sức mạnh để duy trì khối cơ.

Để giải quyết vấn đề này, các chuyên gia khuyến nghị duy trì chế độ ăn cân bằng, giàu protein nạc, rau xanh, trái cây và chất béo tốt. Đồng thời, nên tập ít nhất 150 phút cardio mỗi tuần, kết hợp 2-3 buổi tập tạ nhẹ để giữ khối cơ và độ săn chắc của bắp tay. Sự kết hợp giữa chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thường xuyên sẽ giúp phụ nữ sau 30 tuổi giảm thiểu sự tích mỡ ở bắp tay và duy trì vóc dáng săn chắc, khỏe mạnh.

Nhìn chung, việc giảm mỡ bắp tay hiệu quả đòi hỏi sự kết hợp giữa chế độ ăn uống cân bằng và thói quen tập luyện lành mạnh. Phụ nữ sau 30 tuổi cần chú trọng đến việc duy trì lối sống tích cực, kết hợp với các hoạt động thể dục thể thao để có thể giữ gìn vóc dáng và đảm bảo sức khỏe cho bản thân.

Trữ đông trứng – hay còn gọi là đông lạnh trứng, đang trở thành một chủ đề nóng trong giới phụ nữ hiện đại. Ở độ tuổi 30, khi sự nghiệp đang thăng hoa và cuộc sống độc lập đã ổn định, nhiều người bắt đầu cân nhắc đến việc trữ đông trứng như một biện pháp dự phòng cho tương lai. Tuy nhiên, vấn đề này cũng gây ra nhiều tranh cãi về tính cần thiết và hiệu quả của nó.

Đồng hồ sinh học của phụ nữ không chờ đợi ai, và việc trữ đông trứng hiện nay đang trở thành một dạng ‘bảo hiểm sinh sản’ cho phụ nữ hiện đại. Khi phụ nữ ở độ tuổi 30, khả năng sinh sản của họ bắt đầu giảm dần, và nguy cơ mắc các bệnh lý về sinh sản cũng tăng lên. Vì vậy, việc trữ đông trứng được xem là một cách để giữ lại cơ hội làm mẹ trong tương lai.

Nhưng liệu trữ đông trứng có thực sự giúp giữ lại cơ hội làm mẹ trong tương lai? Các chuyên gia cho biết, trữ đông trứng là một quá trình phức tạp và không phải ai cũng có thể thực hiện được. Quá trình này đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng và chuyên nghiệp, từ việc lựa chọn cơ sở y tế uy tín đến việc thực hiện các xét nghiệm và thủ thuật cần thiết.

Một trong những vấn đề quan trọng nhất là hiệu quả của việc trữ đông trứng. Liệu trứng đông lạnh có thể giữ được chất lượng và khả năng sinh sản như trứng tươi? Các nghiên cứu cho thấy, trứng đông lạnh có thể giữ được chất lượng tốt trong một thời gian dài, nhưng khả năng sinh sản của chúng có thể giảm dần theo thời gian.

Vậy liệu trữ đông trứng có đáng để đầu tư một phần của tuổi trẻ vào việc ‘để dành trứng’ như một biện pháp dự phòng? Câu trả lời phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cả tình hình tài chính, kế hoạch sinh sản và mục tiêu cá nhân của mỗi người. Đối với một số người, trữ đông trứng có thể là một khoản đầu tư đáng giá cho tương lai, trong khi đối với những người khác, nó có thể không phải là một lựa chọn phù hợp.

Trước khi quyết định trữ đông trứng, phụ nữ cần cân nhắc kỹ lưỡng về các yếu tố liên quan, bao gồm cả hiệu quả và rủi ro của quá trình này. Họ cũng cần tìm hiểu về các quy trình và chi phí trữ đông trứng tại các cơ sở y tế uy tín.

Trong những năm gần đây, xu hướng kết hôn và sinh con muộn ngày càng trở nên phổ biến among phụ nữ Việt Nam. Điều này, tuy nhiên, cũng làm tăng rủi ro sức khỏe sinh sản. Để giải quyết thách thức này, y học hiện đại đã cung cấp một giải pháp đáng giá, đó là trữ trứng, cho phép phụ nữ duy trì cơ hội làm mẹ dù sinh con muộn.

Theo số liệu thống kê mới nhất từ Tổng cục Thống kê, tuổi kết hôn trung bình của phụ nữ Việt Nam đã tăng lên 25,3 vào năm 2024. Đặc biệt, tại TP.HCM, con số này thậm chí đã vượt qua mức 27 tuổi. Xu hướng này được cho là do nhiều yếu tố như áp lực công việc, tài chính, học tập và các vấn đề xã hội khác. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế nhấn mạnh rằng quy luật sinh học không thể thay đổi và tuổi sinh sản của phụ nữ bị chi phối bởi dự trữ buồng trứng – một yếu tố hữu hạn và suy giảm không thể phục hồi.

Các bác sĩ khuyến cáo rằng để giảm thiểu rủi ro, phụ nữ nên sinh con đầu tiên trước 30 tuổi và con thứ hai trước 33 tuổi. Để chủ động hơn trong việc bảo vệ sức khỏe sinh sản, giải pháp trữ trứng đã được đưa ra. Phương pháp này được xem như cách ‘đóng băng tuổi sinh học’, giúp phụ nữ lưu giữ trứng khi còn trẻ, đảm bảo chất lượng tốt để sử dụng sau này.

Quá trình trữ trứng được thực hiện bằng cách lấy trứng khi buồng trứng hoạt động tốt và bảo quản trong nitơ lỏng ở nhiệt độ -196°C. Khi sẵn sàng sinh con, phụ nữ có thể dùng lại chính trứng đã trữ để thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm. Ưu điểm lớn của trữ trứng là bảo tồn khả năng sinh sản và giảm nguy cơ sảy thai hay dị tật thai nhi.

Về chi phí, một chu kỳ trữ trứng thường khoảng 50–60 triệu đồng, cộng thêm 4–5 triệu đồng/năm phí lưu trữ. So với chi phí điều trị vô sinh về sau, đây được xem là mức đầu tư hợp lý cho việc bảo vệ và duy trì sức khỏe sinh sản.

Các bác sĩ cũng khuyến cáo rằng phụ nữ nên kiểm tra sức khỏe sinh sản sớm, kể cả khi chưa có kế hoạch sinh con. Việc đánh giá dự trữ buồng trứng sẽ giúp quyết định có cần trữ trứng hay không và thời điểm nào phù hợp nhất. Bằng cách chủ động và có kế hoạch, phụ nữ có thể duy trì cơ hội làm mẹ một cách khỏe mạnh và an toàn.

Tiến sĩ Kyra Núñez de León, một chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực quảng bá văn hóa, đã đóng vai trò quan trọng trong việc tổ chức Triển lãm ảnh “Đội quân Tóc Dài”. Sự kiện này là kết quả của sự hợp tác giữa Bảo tàng Phụ nữ Mexico và Bảo tàng Phụ nữ Việt Nam, nhằm tăng cường mối quan hệ văn hóa giữa hai quốc gia.

Triển lãm “Đội quân Tóc Dài” là một ví dụ điển hình về việc thúc đẩy giao lưu văn hóa và tăng cường mối quan hệ giữa Mexico và Việt Nam. Sự kiện này không chỉ giúp người dân Mexico hiểu rõ hơn về văn hóa Việt Nam mà còn tạo cơ hội cho nghệ sĩ và nhà văn hóa Việt Nam giới thiệu tác phẩm của mình đến với công chúng quốc tế.

Tiến sĩ Kyra Núñez de León đã giới thiệu các bức ảnh được trưng bày tại triển lãm, giúp công chúng hiểu rõ hơn về ý nghĩa và giá trị văn hóa đằng sau những bức ảnh này. Thông qua sự kiện này, Tiến sĩ Kyra Núñez de León hy vọng sẽ góp phần tăng cường sự hiểu biết và tôn trọng giữa các nền văn hóa khác nhau, cũng như thúc đẩy sự hợp tác và trao đổi văn hóa giữa Mexico và Việt Nam.

Triển lãm ảnh “Đội quân Tóc Dài” là một phần trong nỗ lực quảng bá và kết nối văn hóa giữa hai quốc gia. Sự kiện này đã thu hút sự quan tâm của nhiều người dân Mexico và quốc tế, tạo cơ hội cho họ tìm hiểu và khám phá văn hóa Việt Nam. Đồng thời, sự kiện này cũng giúp quảng bá hình ảnh của Việt Nam đến với công chúng quốc tế, góp phần tăng cường mối quan hệ giữa Việt Nam và Mexico.

Với những nỗ lực của mình, Tiến sĩ Kyra Núñez de León đã thể hiện vai trò quan trọng của mình trong việc thúc đẩy giao lưu văn hóa giữa các quốc gia. Sự kiện Triển lãm ảnh “Đội quân Tóc Dài” sẽ là một dấu mốc quan trọng trong mối quan hệ văn hóa giữa Mexico và Việt Nam, cũng như là một cơ hội để hai quốc gia tăng cường sự hiểu biết và hợp tác trong lĩnh vực văn hóa.

Công khai, minh bạch trong vay và cho vay vốn ưu đãi chính sách do hội phụ nữ các cấp trong tỉnh thực hiện đã trở thành cầu nối giúp hàng nghìn hội viên phụ nữ tiếp cận nguồn lực tài chính kịp thời. Việc này không chỉ giúp phụ nữ vùng nông thôn, miền núi tự tin khởi sự kinh doanh, xây dựng các mô hình kinh tế hiệu quả, mà còn tạo những điểm sáng trong công cuộc giảm nghèo bền vững.

Các cấp hội phụ nữ tỉnh đã phát huy vai trò đồng hành, hỗ trợ hội viên trong tiếp cận nguồn vốn ưu đãi từ Ngân hàng Chính sách Xã hội thông qua các tổ tiết kiệm và vay vốn. Quá trình vay và cho vay luôn được thực hiện minh bạch, công khai, đúng đối tượng, đúng quy trình. Hội viên được hướng dẫn lập hồ sơ vay vốn bài bản, tư vấn cách sử dụng vốn hiệu quả và cam kết trả nợ đúng hạn.

Một điển hình trong việc sử dụng hiệu quả nguồn vốn ưu đãi là bà Đỗ Thị Lợi (thôn Chợ, xã Thống Nhất). Từ 3 cặp bò mẹ con ban đầu, sau 5 năm, nhờ sự kiên trì học hỏi kỹ thuật và sử dụng hiệu quả nguồn vốn hỗ trợ, đàn bò của gia đình đã phát triển lên 50 con, cho thu nhập trên 200 triệu đồng/năm. Cuộc sống gia đình dần ổn định, khang trang, con cái học hành đầy đủ.

Bên cạnh đó, nhiều hội viên đã chuyển hướng sang kinh tế vườn tổng hợp. Bà Trần Thị Vân (xã Thống Nhất), với 3ha đất vườn đồi đã đầu tư trồng cây thanh long ruột đỏ, na, vải, ổi… cho thu nhập 150-200 triệu đồng mỗi năm. Nhờ nguồn vốn ưu đãi được tiếp cận minh bạch và sự hướng dẫn kỹ thuật từ hội phụ nữ, mô hình của bà không chỉ thành công, mà còn trở thành địa chỉ học tập cho nhiều chị em khác.

Để tạo điều kiện vay vốn làm ăn cho hội viên, Hội thường xuyên phổ biến các chính sách cho vay, công khai, minh bạch trong việc lựa chọn đối tượng được vay và giám sát chặt chẽ hoạt động của các tổ vay vốn.

Sự phát triển của các mô hình kinh tế do phụ nữ làm chủ không chỉ thể hiện sự minh bạch trong cho vay vốn đúng người, đúng việc, mà còn cho thấy sự ứng dụng công nghệ trong quản lý và sản xuất. Mô hình trang trại trứng gà Tân An của chị Phạm Thị Nguyệt Dung (phường Quảng Yên) là một ví dụ. Nhờ số hóa quy trình từ chăn nuôi đến bán hàng, mỗi ngày trang trại cung cấp khoảng 5 vạn trứng ra thị trường, doanh thu đạt 60 tỷ đồng/năm, tạo việc làm cho hàng chục lao động.

Toàn tỉnh hiện có hàng trăm mô hình tổ tiết kiệm và vay vốn do phụ nữ quản lý. Nhờ hoạt động công khai, dân chủ, minh bạch, các mô hình này không chỉ giúp hội viên phát triển kinh tế, mà còn củng cố niềm tin vào tổ chức Hội. Những người phụ nữ từng e ngại tiếp cận tài chính, nay đã trở thành trụ cột kinh tế, chủ động trong sản xuất, kinh doanh và lan tỏa tinh thần khởi nghiệp đến cộng đồng.

Trong thời gian tới, các cấp hội phụ nữ tỉnh tiếp tục phát huy vai trò cầu nối chính sách, đảm bảo công khai, minh bạch trong quản lý vốn, đồng thời khuyến khích các mô hình phụ nữ làm chủ kinh tế tiếp cận công nghệ, góp phần xây dựng quê hương ngày càng giàu đẹp, văn minh.