tư vấn sức khỏe – Thanhnienvietnam.net https://thanhnienvietnam.net Trang tin tức giới trẻ thanh niên Việt Nam Sun, 07 Sep 2025 06:35:48 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.4 https://cloud.linh.pro/thanhnienvietnam/2025/08/thanhnhienvietnam.svg tư vấn sức khỏe – Thanhnienvietnam.net https://thanhnienvietnam.net 32 32 Điều Trị Viêm Nang Lông Hiệu Quả: Tìm Hiểu Nguyên Nhân Và Giải Pháp https://thanhnienvietnam.net/dieu-tri-viem-nang-long-hieu-qua-tim-hieu-nguyen-nhan-va-giai-phap/ Sun, 07 Sep 2025 06:35:41 +0000 https://thanhnienvietnam.net/dieu-tri-viem-nang-long-hieu-qua-tim-hieu-nguyen-nhan-va-giai-phap/

Viêm nang lông là một tình trạng phổ biến trên da, không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nhiều người thường điều trị sai cách, dẫn đến tình trạng nặng hơn, tái phát liên tục, tốn kém thời gian và tiền bạc.

Nguyên nhân hàng đầu khiến việc điều trị thất bại là sử dụng mỹ phẩm, thuốc không phù hợp với cơ địa và thiếu chăm sóc da sau điều trị. Viêm nang lông có thể gặp ở bất cứ vùng da nào trên cơ thể, gây ngứa ngáy khó chịu, mất thẩm mỹ. Ở mức độ nhẹ, viêm nang lông chỉ là những nốt thâm hoặc dày sừng trên da không đau hoặc chỉ ngứa nhẹ. Tuy nhiên, nhiều người thường chủ quan tự lột tẩy da, mua thuốc điều trị tại nhà, dẫn đến tình trạng viêm nặng hơn.

Người bị viêm nang lông nặng hơn có thể có mủ gây đau rát khó chịu. Việc điều trị thường đòi hỏi nhiều thời gian, vừa kết hợp dùng thuốc và biện pháp vệ sinh. Tuy nhiên, không ít người bệnh thiếu kiên nhẫn, bỏ dở liệu trình dẫn đến không đạt được kết quả điều trị.

Để điều trị viêm nang lông hiệu quả, bác sĩ CKI Nguyễn Ngọc Minh sẽ tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh, thói quen sinh hoạt của từng người. Từ đó, bệnh nhân được cá nhân hóa phác đồ điều trị, kết hợp điều trị ngoài da cùng với việc điều chỉnh thói quen sống.

Hiện nay, việc điều trị viêm nang lông thường đòi hỏi kết hợp đa phương pháp. Trong đó, phổ biến là sử dụng công nghệ laser giúp nhận diện chính xác và tiêu diệt ổ viêm trên da. Song song với đó, công nghệ sử dụng tinh chất phục hồi và cân bằng sắc tố, chữa lành các vùng da bị tổn thương, thu nhỏ lỗ chân lông giúp da sáng đều màu và mịn màng.

Bên cạnh việc điều trị bằng công nghệ hiện đại, một số trường hợp người bệnh cần dùng thuốc để tăng hiệu quả và thời gian điều trị. Bác sĩ Minh sẽ đồng hành cùng người bệnh trong suốt quá trình điều trị để kiểm soát tình trạng viêm nhiễm từ đó có sự điều chỉnh phù hợp với từng giai đoạn của bệnh.

Kiên trì là yếu tố quyết định 90% hiệu quả điều trị. Người bệnh cần duy trì các biện pháp dưỡng ẩm, chống nắng cho da sau điều trị nhằm hạn chế nguy cơ tái phát. Quá trình vệ sinh da cũng cần đúng cách, người bệnh tránh tẩy tế bào chết quá thường xuyên. Đặc biệt, người bệnh không tự ý dùng thuốc corticoid và kiêng các loại hóa mỹ phẩm ngoài da.

Bác sĩ CKI Nguyễn Ngọc Minh nhấn mạnh, điều trị viêm nang lông sẽ hiệu quả nếu có sự tư vấn chuyên môn từ đầu. Việc hiểu đúng – làm đúng là chìa khóa để chữa lành làn da và tinh thần của người bệnh. Mỗi người đừng để một bệnh da liễu nhỏ trở thành nỗi ám ảnh lớn chỉ vì điều trị sai cách.

]]>
200 nữ công nhân được khám sức khỏe, tư vấn sinh sản miễn phí https://thanhnienvietnam.net/200-nu-cong-nhan-duoc-kham-suc-khoe-tu-van-sinh-san-mien-phi/ Wed, 13 Aug 2025 06:50:47 +0000 https://thanhnienvietnam.net/200-nu-cong-nhan-duoc-kham-suc-khoe-tu-van-sinh-san-mien-phi/

Ngày 26.7, Liên đoàn Lao động (LĐLĐ) tỉnh Thanh Hóa và Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh đã tổ chức một chương trình đặc biệt dành cho hơn 200 nữ công nhân lao động tại tỉnh Thanh Hóa. Chương trình này nhằm cung cấp thông tin và hỗ trợ về chăm sóc sức khỏe sinh sản, khám miễn phí bệnh phụ khoa và siêu âm, nhân dịp chào mừng 96 năm Ngày thành lập Công đoàn Việt Nam và thực hiện Đề án nữ công.

Tư vấn, khám chuyên khoa cho các nữ công nhân lao động. Ảnh: Thúy Hà
Tư vấn, khám chuyên khoa cho các nữ công nhân lao động. Ảnh: Thúy Hà

Chương trình có sự tham gia của đội ngũ y, bác sĩ chuyên nghiệp từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh, những người đã mang đến kiến thức và kỹ năng cần thiết về chăm sóc sức khỏe sinh sản cho nữ công nhân lao động. Thông qua chương trình, các nữ công nhân đã được truyền thông về cách chăm sóc sức khỏe sinh sản, khám miễn phí các bệnh phụ khoa, siêu âm và nhận được sự tư vấn, chia sẻ kinh nghiệm từ các chuyên gia y tế.

Mục tiêu chính của chương trình là nâng cao nhận thức cho nữ công nhân lao động về tầm quan trọng của việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe sinh sản, phòng chống bệnh nghề nghiệp và xây dựng gia đình no ấm, tiến bộ, hạnh phúc. Chương trình cũng hướng đến việc cung cấp kiến thức và kỹ năng cần thiết để nữ công nhân có thể phòng chống, ngăn ngừa các bệnh thường gặp ở phụ nữ như ung thư cổ tử cung, ung thư vú.

Bà Trịnh Thị Hoa – Phó Chủ tịch LĐLĐ tỉnh Thanh Hóa thăm hỏi các công nhân lao động tham gia chương trình tư vấn, khám chuyên khoa. Ảnh: Thúy Hà
Bà Trịnh Thị Hoa – Phó Chủ tịch LĐLĐ tỉnh Thanh Hóa thăm hỏi các công nhân lao động tham gia chương trình tư vấn, khám chuyên khoa. Ảnh: Thúy Hà

Thông qua chương trình, các nữ công nhân đã có cơ hội được tiếp cận với các thông tin và hỗ trợ cần thiết về chăm sóc sức khỏe trong thời kỳ mang thai, sau sinh và nuôi con nhỏ. Điều này không chỉ giúp nâng cao chất lượng cuộc sống cho nữ công nhân tại doanh nghiệp mà còn đóng góp vào việc xây dựng một cộng đồng khỏe mạnh và tiến bộ.

Trước những nỗ lực và đóng góp của LĐLĐ tỉnh Thanh Hóa và Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh, https://laodongthanhhoa.vn/ hy vọng rằng sẽ có nhiều chương trình tương tự được tổ chức trong tương lai, mang lại lợi ích thiết thực cho nữ công nhân lao động tại tỉnh Thanh Hóa.

]]>
Công an Đà Nẵng tặng quà, khám bệnh miễn phí cho gia đình chính sách https://thanhnienvietnam.net/cong-an-da-nang-tang-qua-kham-benh-mien-phi-cho-gia-dinh-chinh-sach/ Mon, 04 Aug 2025 21:06:12 +0000 https://thanhnienvietnam.net/cong-an-da-nang-tang-qua-kham-benh-mien-phi-cho-gia-dinh-chinh-sach/

Ngày 22-7, tại thôn An Ngãi Đông, Đoàn cơ sở và Hội Phụ nữ cơ sở Trại Tạm giam số 1 Công an TP Đà Nẵng đã phối hợp với Đoàn phường Hòa Khánh tổ chức một chương trình mang tính nhân đạo, nhằm tri ân và hỗ trợ các gia đình chính sách, người có công với cách mạng trên địa bàn.

Chương trình này bao gồm các hoạt động thiết thực như tư vấn sức khỏe, cấp phát thuốc và tặng quà cho các gia đình chính sách. Đội ngũ y, bác sĩ của Trại Tạm giam số 1 đã tích cực tham gia vào chương trình, tiến hành khám bệnh, tư vấn sức khỏe và cấp phát thuốc miễn phí cho 30 gia đình chính sách. Đây là hoạt động thể hiện sự quan tâm và trách nhiệm của đoàn viên thanh niên và hội viên phụ nữ Trại Tạm giam số 1 đối với cộng đồng.

Bên cạnh việc cung cấp dịch vụ y tế, đoàn cũng đã trao tặng 30 phần quà thiết thực đến các gia đình chính sách. Những phần quà này không chỉ mang lại niềm vui và hạnh phúc cho các gia đình mà còn thể hiện sự sẻ chia khó khăn, động viên tinh thần và chăm lo đời sống vật chất cho những người có công với cách mạng.

Hoạt động này được tổ chức thường niên nhân dịp tháng 7, phát huy tinh thần xung kích và trách nhiệm với cộng đồng của đoàn viên thanh niên và hội viên phụ nữ Trại Tạm giam số 1. Thông qua chương trình, đoàn viên và hội viên không chỉ thể hiện lòng biết ơn đối với các gia đình chính sách mà còn góp phần tiếp nối truyền thống ‘Uống nước nhớ nguồn’ của dân tộc.

Chương trình ý nghĩa này cũng góp phần xây dựng hình ảnh người cán bộ chiến sĩ Công an đẹp trong lòng dân, thể hiện sự gắn kết và trách nhiệm của lực lượng Công an với cộng đồng. Qua đó, củng cố niềm tin và tăng cường mối quan hệ giữa cơ quan chức năng với người dân, tạo nên một cộng đồng đoàn kết và phát triển.

Công an TP Đà Nẵng luôn xác định việc thực hiện các hoạt động an sinh xã hội, hỗ trợ các gia đình chính sách là một phần quan trọng trong công tác xây dựng hình ảnh người cán bộ chiến sĩ Công an nhân dân. Những hoạt động như thế này không chỉ mang lại niềm vui cho các gia đình chính sách mà còn góp phần tích cực vào việc xây dựng một xã hội công bằng và phát triển bền vững.

]]>
Hướng dẫn bổ sung canxi đúng cách cho mọi đối tượng https://thanhnienvietnam.net/huong-dan-bo-sung-canxi-dung-cach-cho-moi-doi-tuong/ Sat, 14 Jun 2025 17:16:14 +0000 https://thanhnienvietnam.net/?p=35451

Trong chương trình Bác sĩ gia đình với chủ đề “Bổ sung canxi thế nào là đúng cách?”, Thạc sĩ – Bác sĩ Lê Thị Ngọc Vân đã cung cấp những thông tin quý giá về tầm quan trọng của canxi và cách bổ sung canxi hiệu quả.

Canxi đóng vai trò quan trọng như thế nào với cơ thể?

Bác sĩ Lê Thị Ngọc Vân cho biết, canxi chiếm khoảng 1-1,5% trọng lượng cơ thể, tập trung chủ yếu trong xương. Thiếu canxi có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau ở trẻ em và người già.

Bác sĩ Lê Thị Ngọc Vân tư vấn về bổ sung canxi

Tư vấn bổ sung canxi đúng cách

Lưu ý khi bổ sung canxi

Để bổ sung canxi hiệu quả, nên uống canxi sau bữa ăn khoảng 1 giờ và uống cùng nước lọc. Tránh uống canxi chung với sữa, các loại khoáng chất, và hạn chế ăn thức ăn mặn, có nhiều chất béo.

Bác sĩ Lê Thị Ngọc Vân cũng nhấn mạnh rằng, canxi nên được bổ sung cho tất cả mọi người, đặc biệt là những người ăn chay, tiền mãn kinh, loãng xương, và có bệnh lý về đường ruột.

Giải đáp thắc mắc về bổ sung canxi

Nhiều người lo lắng rằng bổ sung nhiều canxi sẽ gây bệnh sỏi thận, táo bón, gút. Tuy nhiên, bác sĩ Lê Thị Ngọc Vân cho biết, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng canxi không ảnh hưởng đến các bệnh lý khác nếu được bổ sung đúng cách.

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng theo dõi chương trình Bác sĩ gia đình được phát sóng định kỳ trên kênh THVL1.

]]>