Sức khỏe

Bệnh vảy nến ảnh hưởng 1-3% dân số, có yếu tố di truyền và tự miễn. Thuốc sinh học hiện là phương pháp điều trị mới hiệu quả cao và ít tác dụng phụ nhưng chi phí còn cao và cần cẩn thận với bệnh lý tiềm ẩn.

“Người bệnh tiểu đường có thể chọn trái cây có chỉ số đường huyết thấp như quả mọng, kiwi, táo và bơ. Những thực phẩm này giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và chất béo lành mạnh, giúp ổn định lượng đường trong máu và cải thiện sức khỏe.”

Canh bí đao nấu nhạt với nấm hương là món ăn đơn giản, lành mạnh, hỗ trợ hạ huyết áp.

Vấn đề tiểu đêm và tiểu nhiều lần ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, đặc biệt ở người trên 40 tuổi. Nguyên nhân phổ biến là bệnh bàng quang tăng hoạt OAB. Chuyên gia giới thiệu GO-LESS, nguyên liệu từ bí đỏ giúp giãn cơ bàng quang, giảm tiểu nhiều …

Các loại rau như cà tím, hành tây đỏ, bắp cải tím, củ cải đường và khoai lang tím giàu chất chống oxy hóa và không gây tăng đường huyết.

Một phụ nữ Nhật Bản gần 40 tuổi đã giảm 3kg, cải thiện chỉ số đường huyết và viêm gan chỉ trong một tháng nhờ ăn socola đen theo lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa gan.

H’Hen Niê, Top 5 Hoa hậu Hoàn vũ 2018.

Bệnh gan nhiễm mỡ xảy ra khi mỡ tích tụ trong gan, gây rối loạn chức năng gan. Để giảm nguy cơ, hạn chế đồ uống có đường, thực phẩm chiên rán và siêu chế biến. Thay vào đó, hãy ưu tiên nước lọc, cà phê, trà, thực phẩm tốt …

3 món ăn dân dã giúp xương khớp dẻo dai, chắc khỏe và giảm đau khớp hiệu quả.

Tại bãi biển An Sen, Quảng Ngãi, hàng chục người dân đã sớm ra biển, đào hố và vùi mình dưới cát để thư giãn và hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp. Đây là một thói quen phổ biến tại địa phương, không chỉ mang lại lợi ích cho …