Cuộc sống hiện đại và áp lực vô hình
Trong hành trình trưởng thành, nhiều bạn trẻ phải đối mặt với áp lực khẳng định bản thân. Để đạt được mục tiêu, không ít người rơi vào vòng lặp “bán sức – bán thời gian” để có được thu nhập như mong muốn và thăng tiến trong công việc. Tuy nhiên, cuộc sống lại đầy bất ngờ và thử thách.
Bạn trẻ tìm đến hoạt động trải nghiệm nghệ thuật
Khi công việc trở thành gánh nặng
Câu chuyện về một bạn trẻ sinh năm 1999 nghỉ việc để ngủ bù dù có mức lương 3.000 USD/tháng (gần 80 triệu đồng) đã gây sự chú ý. Cô gái tên Tuyết Hân làm công việc thiết kế trong lĩnh vực trải nghiệm người dùng và phải làm việc 10-12 tiếng mỗi ngày, chỉ ngủ khoảng 4 tiếng mỗi đêm. Sau khi nghỉ việc, Tuyết Hân dành thời gian để ngủ và chăm sóc sức khỏe.
Tuyết Hân cho biết: “Bây giờ, tôi cần chăm sóc sức khỏe hơn hết. Tôi không muốn mình đi làm để rồi vừa bước qua tuổi 30 thì đi bệnh viện.” Câu chuyện của Tuyết Hân đã trở thành chủ đề được nhiều bạn trẻ quan tâm trên các diễn đàn mạng xã hội.
Nhiều bạn trẻ gen Z tự gắn cho mình những áp lực vô hình, đặt mục tiêu phải đạt được vị trí cao hay thu nhập hấp dẫn trong thời gian ngắn nhất. Nguyễn Tấn Tài, 29 tuổi, kỹ sư hóa hữu cơ, đã trở thành quản lý chi nhánh ở tuổi 27. Anh cho biết: “Tôi gần như chỉ có công việc. Đến bây giờ, mũi tôi gần như không ngửi thấy mùi vì một thời gian dài làm việc trong phòng thí nghiệm.”
Tìm kiếm sự cân bằng
Nguyễn Phan Phúc Huân, 30 tuổi, kỹ sư lập trình, đã rèn thói quen cân bằng công việc và cuộc sống. Anh chia sẻ: “Càng nhiều hợp đồng thì thu nhập càng cao, nhưng gần 3 năm gắng sức như vậy, tôi thấy sức khỏe sa sút hẳn. Tôi lên kế hoạch lại, rèn cho mình thói quen làm việc và khoảng nghỉ hoàn toàn không công việc trong một ngày để tái tạo năng lượng.”
Hải Yến, 27 tuổi, đã chọn công việc nhân viên thiết kế nội dung tại một công ty quảng cáo sau hơn 2 năm làm tự do. Cô xây dựng lối sống “biết đủ là hạnh phúc” và bỏ theo dõi mạng xã hội để tránh áp lực vô hình.
Hành trình trưởng thành là quãng thời gian để mỗi người tự thiết kế cuộc sống của mình. Lựa chọn động lực để nỗ lực hay áp lực nằm ở việc bạn đã lắng nghe chính mình chưa. Lằn ranh giữa lựa chọn và đánh đổi rất mong manh.