Làm thế nào để chọn gối công thái học phù hợp cho cổ vai gáy và cải thiện chất lượng giấc ngủ? bởi tripmap 2 Tháng 10, 2025 Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo năng lượng và phục hồi sức khỏe cho cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường gặp phải vấn đề về giấc ngủ do sử dụng gối không phù hợp, dẫn đến đau nhức cổ, vai và gáy. Việc chọn …
