Dầu ô liu hỗ trợ sức khỏe tổng thể nhờ các đặc tính chống viêm, tốt cho tim mạch và đường ruột. Giàu polyphenol giúp bảo vệ tim và giảm cholesterol. Cung cấp chất chống oxy hóa, giảm viêm mãn tính.
Đường ruột
-
-
Các loại vitamin như B, C, D, A, và E đóng vai trò hỗ trợ tiêu hóa và duy trì sức khỏe đường ruột. Chúng tham gia vào quá trình phân hủy thức ăn, hấp thụ chất dinh dưỡng, duy trì niêm mạc ruột khỏe mạnh và điều hòa hệ …
-
” Hệ vi sinh vật đường ruột chứa một quần thể đa dạng các vi sinh vật đóng vai trò quan trọng trong tiêu hóa và trao đổi chất. Nhiều vi sinh vật trong số này không gây bệnh và có thể giúp điều chỉnh tình trạng viêm và hệ …