Ăn trái cây như dưa hấu, chanh ngọt, lựu, nam việt quất và đu đủ có lợi cho sức khỏe gan và thận.
#Lựu
-
-
Hơn ai hết, người cao tuổi rất cần một chế độ ăn uống lành mạnh để đảm bảo sức khỏe. Dưới đây là danh sách các siêu thực phẩm dành cho người cao tuổi.