5 loại rau củ màu tím giúp chống oxy hóa, ổn định đường huyết bởi Linh 17 Tháng 8, 2025 Các loại rau như cà tím, hành tây đỏ, bắp cải tím, củ cải đường và khoai lang tím giàu chất chống oxy hóa và không gây tăng đường huyết.
