Uống canh rau củ 9 ngày giảm 2,5 kg, có nên theo? bởi Linh 30 Tháng 9, 2025 Một blogger người Đài Loan tên Shuling đã giảm 2,5 kg trong 9 ngày bằng cách ăn kiêng dựa vào thực phẩm nguyên, giàu chất xơ và áp dụng công thức của bác sĩ Hiroshi Takahashi từ Harvard. Cô thêm sò điệp vào canh rau để tăng protein và cảm …
