Chương trình Bác sĩ gia đình, phát sóng vào lúc 12h50 chủ nhật hàng tuần trên kênh THVL1, đã mang đến tập 312 với chủ đề “Vệ sinh răng miệng kém và những ảnh hưởng đến sức khỏe”. Với sự tham gia của bác sĩ Trịnh Quang Trí – Giám đốc Nha khoa An Trí, chương trình cung cấp nhiều thông tin bổ ích về tầm quan trọng của vệ sinh răng miệng.
Vệ sinh răng miệng kém: Nguyên nhân và dấu hiệu
Dấu hiệu vệ sinh răng miệng kém
Bác sĩ Trịnh Quang Trí cho biết, dấu hiệu đầu tiên của việc vệ sinh răng miệng kém là răng bị ố vàng, có mùi hôi miệng, nướu chuyển sang màu đỏ sậm và dễ chảy máu khi chạm vào. Ngoài ra, thức ăn dễ bị mắc kẹt ở kẽ răng cũng là một dấu hiệu của sâu răng.
Nguyên nhân dẫn đến vệ sinh răng miệng kém có thể chia thành hai nhóm chính: thói quen không tốt và bệnh lý toàn thân. Thói quen không tốt bao gồm việc không đánh răng đúng cách, sử dụng bàn chải không phù hợp, và chế độ ăn uống không lành mạnh. Bệnh lý toàn thân như tiểu đường, di truyền cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.
Nguyên nhân vệ sinh răng miệng kém
Vệ sinh răng miệng kém không chỉ gây hại trong khoang miệng mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe toàn thân. Vi khuẩn từ vùng nướu bị viêm có thể xâm nhập vào cơ thể, gây ra các bệnh lý như tiểu đường, cao huyết áp, và thậm chí là sinh non, sảy thai ở phụ nữ mang thai.
Tác hại vệ sinh răng miệng kém
Để bảo vệ sức khỏe răng miệng hiệu quả, bác sĩ Quang Trí khuyến nghị đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày bằng bàn chải phù hợp và đúng cách. Sử dụng thêm các dụng cụ hỗ trợ như chỉ nha khoa, máy tăm nước cũng rất cần thiết. Thăm khám nha khoa định kỳ 6 tháng một lần giúp phát hiện và điều trị sớm các vấn đề răng miệng.
Ngoài ra, một chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế sử dụng thuốc lá và rượu bia cũng góp phần quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe răng miệng và toàn cơ thể.